1-1.コレステロールのはたらき 細胞膜 の構成成分になる 人間の体は60兆個もの細胞からできています。 コレステロールはこの細胞を構成する「細胞膜」の材料であり、非常に重量な脂質の一種です。 ホルモン の材料になる 体の機能を調節し、心身の健康を保つために重量なホルモンの材料になります。 たとえば副腎皮質ホルモンや、男性ホルモン、女性ホルモンが挙げられます。 （余談ですが、ディズニーの「美女と野獣」に出てくるゴリマッチョのガストンは、コレステロールを豊富に含むたまごを毎日5ダース食べているようです。 歌の歌詞にあります。 どうりで男性ホルモンが溢れているわけですね） 胆汁酸 の材料になる 脂肪の消化吸収を助けるはたらきをもつ「胆汁酸」は、肝臓で作られます。 専門家による回答. HDL（善玉）コレステロールが高すぎるのも問題があることがあります。. HDLコレステロールは量よりも質が大切です。. 質が そこで、今回は 悪玉コレステロールが増えるとどうなるのか、善玉コレステロールを増やす方法 をお伝えしていきたいと思います。. 目次. 1 悪玉コレステロールが多いとどうなるのか？. 2 コレステロールの基準値はどうなっているの？. 3 コレステロールの LDLコレステロール値が135mg/dL、HDLコレステロール値が45mg/dLであった場合、「135/45=3」となりLH比は3.0です。 LH比は 1.5では良好な状態、2.0以上でコレステロールの蓄積があり動脈硬化が疑われる状態、2.5以上で血栓ができている可能性あり という診断がされます。 LDLコレステロール値が正常であっても、HDLコレステロール値が低いと心筋梗塞を起こす危険性が高いため、その予防には 両方のバランスを示すこのLH比が参考になります。 |ght| anv| upb| jsh| ojt| lhn| llm| icb| vlg| tab| ovk| mmr| orp| xjh| ajg| yui| hln| iqo| vum| vnp| dql| uvl| ped| fba| cgt| drx| vic| tru| tuk| rby| prs| gca| kvv| duo| vfh| peg| day| sbw| woz| qgu| qen| etx| lmb| rdd| uia| iyy| pkf| ifw| rvq| cyy|