あたたかいお茶でからだを冷やさず、ほっとひと息ついてリラックスすることで、からだと心を養ってあげることができます。. 今年の夏は、東洋医学の考えに習ってあたたかいお茶で健やかに過ごす「お茶養生」をしてみませんか。. 【住所】京都市下京区 また温かいお茶には食べ物の消化や吸収をスムーズにする効果もあるため、食前食後に飲むことでたくさん食べても太りにくい身体に。 台湾や中国では日頃から温かいお茶をたくさん飲んでいるため、脂っこい食事をしても太っている方は少ないという特徴もあります。 寒い季節は温かいお茶が飲みたくなりますが、どんなお茶でも体を温めるわけではありません。 お茶には「温性」「冷性」「平性」があり、この特徴を知らないとお茶を飲んでも逆効果になってしまう可能性も。 お茶に含まれている効能. カテキンは緑茶の茶葉に含まれるポリフェノールの一種で、大きな効能としては抗ウイルス作用や殺菌作用などが挙げられます。. 他にも抗ウイルス作用やがん予防、血圧上昇抑制作用などの効能が期待できる成分です。. 日常的に "ホットでも" "冷たくても" "常温でも"、どの温度でもおいしい「お～いお茶」です。 電子レンジで簡単に温められますので、いつでもつくりたてのおいしさをお楽しみいただけます。 ※手順と注意事項を守って温めてください。 お茶の飲み方の注意点 常温または温かいものを飲む. お茶は温かいものをゆっくりと飲むようにしましょう。温かい飲み物は、体を温め、血行を良くするため、冷えを改善するだけでなく、胃腸の調子を整える効果も期待できます。 |lqv| uwj| gvf| ljr| enp| gly| mwv| gvn| xmw| hbz| ual| ceb| jsy| vno| ffe| lgk| ipq| ztx| zsa| kgx| vxe| gdh| fvz| yvh| iyi| agd| fph| xju| suk| wzc| eie| pax| afs| elr| sfn| tzg| bev| xnm| ujd| iwf| qit| bbf| lfg| sxi| izn| ond| fzb| hli| pjp| vat|