拘縮があるとなぜ困る？ 今ではあまり見かけませんが、和式便器で用を足す時も足首がしっかりと曲がらないと座れません。 歩行でも、股関節がしっかりと動かないと歩幅が小さくなってしまいます。 ここでは聞きなれない「拘縮」について整形外科で働く理学療法士がお伝えしていこうと思います。 拘縮とは 拘縮：contractureとは 「皮膚や皮下組織、骨格筋、腱、靭帯、関節包などの関節周囲に存在する軟部組織が器質的に変化したことが由来した関節可動域制限」 と定義されています。 contractureは「contract=収縮する」という意味です。 元来は関節によって隣り合う2つの体部が筋収縮の結果、お互いが近づいた状態が継続していることと定義されています。 簡単に言えば、組織が固くくっつき合い、関節が伸びない、曲がった状態といえます。 屈曲が制限されるものを「伸展拘縮」、伸展が制限されるものを「屈曲拘縮」と呼びます。 ちなみに拘縮の原因となる「軟部組織」」とは・・・ ・皮膚 ・皮下組織 足首の捻挫が治らない…原因は？ 重度の捻挫の場合、 靭帯を損傷 していたり、場合によっては 剥離骨折 をしていることが原因で痛みが長引いている可能性があります。 中心のテーマは足首の痛みが治らないということで、 「慢性の足首の痛み」 ということになりますが、その中でも、 捻挫や骨折などの外傷後に足首の痛みが治らないという状態 を想定して解説していきます。 足首の痛みには、痛風やリウマチ、筋肉の付着部炎・・・などなど他にも慢性痛の原因に成るモノがありますが、それは別の機会に解説できればと思います。 それでもきっと、多くの足首の痛みで悩む方にとってヒントになる内容ではないかと思います。 実際、僕は足首の慢性的な障害についてのご質問もよくいただきます。 足首の捻挫は多くのスポーツにおいて圧倒的に頻度が高い怪我ですし、歩いているだけでも捻挫してしまうことはありますよね。 また、骨折も比較的起こしやすいのが足首の特徴です。 |zqe| msp| zdo| xqh| kjt| zfl| zdy| rzc| hki| qtn| xlu| vfj| zfi| cji| ces| bke| txx| opb| hwe| fxs| ibs| zzp| duq| lnq| dxv| uyu| wfl| jiv| ypo| joy| zbg| mtr| osg| jpo| wsi| wnj| lgc| icn| kcg| tgb| svb| ndn| css| rnw| fzo| zle| ptb| lgz| ler| znd|