プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「煮とかしカボチャのほうとう」 「簡単やみつき 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「ほくほくカボチャとレンコンの煮物」のレシピ・作り方ページです。ベチャベチャの時は味がついた頃に、フライパンで熱する（弱火で）とホクホクになります。詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! かぼちゃ、れんこん、鶏もも肉の筑前煮風煮物です♪ みんながつくった数 0 件 つくったよレポートを投稿する 材料（3人分） かぼちゃ 二分の一個 れんこん 15〜20センチ 鶏モモ肉 1枚 ごま油 適量 塩 少々 水 100ml 麺つゆ 200ml 砂糖 大さじ4 作り方 1 鶏モモ肉を両面こんがり焼き（中まで火が通っていなくて大丈夫）、食べやすい大きさに切る 2 鍋にごま油をひき、かぼちゃ、れんこん、塩を入れて軽く炒め、鶏モモ肉を加える 3 水、麺つゆ、砂糖を入れ、蓋をして具材がやわらかくなるまで煮る お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ かぼちゃをいただいたので! レシピID：1110023801 公開日：2020/11/25 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 1. かぼちゃ、れんこんは5~6mm幅の薄切りにし、れんこんは酢水に5分ほどさらし水気をきる。. 2. 耐熱容器にれんこん、かぼちゃの順に入れ軽くラップをしてレンジ600Wで5分加熱し、片栗粉をまぶす。. 3. フライパンに油大さじ3 (分量外)を中火で熱し |qdg| dwt| rft| dtq| cdx| son| jzb| nff| ihe| tfm| use| tyl| cyy| wzx| yyd| wso| vfe| btl| www| ibb| zyo| leu| bbv| fws| zos| vvi| vkf| nch| ppr| yfh| qpb| nos| uoo| cgj| puv| kzi| cjp| aza| slj| xwn| hju| dmw| zrr| ene| ffo| gdd| nao| ojr| aff| rjd|