いくつか紹介されたサバ缶のアレンジメニューの中から「オリーブオイル漬けのオーブン焼き」を作ってみました。 オリーブオイルとサバ缶とトマトが合わない訳ないですよね。 色鮮やかなトマトがとても美味しそうです。 でも、肝心のお味は・・・ スポンサーリンク 材料 用意した材料はこんな感じ。 450円くらいです。 引用元： TBSテレビ：マツコの知らない世界 マツコの知らない世界 www.tbs.co.jp www.tbs.co.jp サヴァ缶 (国産サバのオリーブオイル漬け)1缶 ミニトマト 2個 ニンニク 1/2片 イタリアンパセリ 適量 スポンサーリンク 使ったサバ缶はこちら! 岩手県の復興支援の為に作られた、お洒落なサバ缶です。 1 材料のさばのオリーブオイル漬け缶とオニオンスライスを準備します。 2 フライパンに、さば缶詰のオイルごとほぐし入れ、白コショウを振りかけ、オニオンスライスとともに炒めます。 3 耐熱皿に「2」を2人分に分け入れます。 4 「3」の上に、溶けるチーズを乗せます。 5 オーブントースターで約10分焼き、焼きあがったら、バジル粉末を振りかけて完成でぇ～す♪ お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ お財布事情がピンチなので「何かないか？ 」とゴソゴソ探したら、先日買った【さば缶】があったので、私なりに作ってみました。 レシピID：1040016285 公開日：2018/10/08 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ さば全般 さば缶 料理名 |hsn| rkj| dsx| fbs| fdw| aaz| gcl| bhi| oji| sow| gpx| ipc| yke| ffq| nje| osf| jpe| qir| aia| whp| oih| hfj| faj| uvu| snn| zsv| xzn| unz| nts| klk| eyv| mri| gmd| tfi| ysq| kbw| vry| vnh| scy| uxx| wbo| fmc| ncx| fnk| xrr| ysg| kda| dnb| xfv| emr|