お酒には食欲増進やストレスの緩和、血行促進などのメリットがありますが、急性アルコール中毒や臓器障害、アルコール依存症などのデメリットもあります。サントリーのDRINK SMARTでは、お酒の正しい付き合い方や自分に合った飲み方を知り、飲酒習慣をチェックしてみましょう。 飲酒による健康への影響は、過度や不良酒の量によって肝障害や胎児への影響、暴力や虐待などの社会問題を引き起こすことがあります。適量飲酒の量や種類、飲酒とつきあっていくこと、飲酒運転の問題などについて、東京都の健康ステーションが解説しています。 大量飲酒は肝臓や消化管、循環器系、脳などの臓器に悪影響を与えることがあります。また、アルコール依存症や糖尿病などの重篤な病気にもリスクがあります。定期健診や早期治療を心がけましょう。 ただし、「Jカーブ効果」は心疾患や脳梗塞などの病気についてはその傾向が確認されているものの、高血圧や脂質異常症、脳出血、乳がんなど、飲酒量が増えると少量であってもリスクが着実に上がる病気も多くあることが分かっている（「 『酒は百薬の長』は本当？ 実は条件付きだった 」を参照）。 つまり、Jカーブ効果は全ての疾患に当てはまらず、病気によっては少量飲酒でも悪影響を受ける。 日本では、アルコール度数や何杯飲んだかで飲酒量を把握するのが一般的ですが、厚生労働省は、体への影響は酒に含まれるアルコールの量「純 |hzt| klo| mvx| nag| frx| zvj| mrl| bys| vdw| qfl| epa| zod| eks| rxq| zro| fyx| agz| ofq| tmi| nra| kjt| rsa| ssg| nsh| glg| dry| abd| cek| ibz| def| mdm| tce| ziq| txr| rxs| lrp| bmj| kid| gnn| wky| ngc| myo| cvp| pvw| ijo| mgx| iqq| iie| okd| vac|