NHK民謡魂 中村藍 マッスルゲート新人戦ウーマンズレギンスチャンピオンの中村藍選手への減量指導と肩の合トレ。5月30日のマッスルゲート東京へ挑戦します!藍 今回登場するのは、「ゴールドジムジャパンカップ2022」ウーマンレギンスフィットネス163㎝超級で優勝を飾った中村藍トレーナー。 前編では"腹筋職人"の異名を持つ、中村トレーナーの歩みに迫ります。 キレイに割れた腹筋の美しさとまぶしいばかりの笑顔。 ステージ上の中村藍トレーナーの姿は、自信がみなぎっているように見えます。 ところが彼女は心配性で自分に自信を持てないタイプだと言います。 そんな自信のない自分を変えるきっかけがトレーニングでした。 3歳から水泳を始めて大学卒業まで約20年間、競技に打ち込んできた中村さんは、関東インカレで優勝を飾るなど、アスリートとして活躍してきました。 競技は大学で引退し、卒業後は一般企業に就職。 営業職として働いているなか、「ちょっと太りすぎじゃない？ 今回は、中村藍（フリーパーソナルトレーナー）さんを訪問。 more more ボディフィットネス Iウォーク｜2023｜SPORTEC CUP 2023 VITUP! official 6.6K views 7 days ago ビキニフィットネス Iウォーク｜2023｜SPORTEC CUP 2023 VITUP! official 3.9K views 7 days 2021.05.30 銀座ブロッサム中村藍選手の次のステージは、BIKINIでのパフォーマンスを期待します! レギンスの他のクラスは、サブアカ「Tarcy」でアップ致します。 |ltx| pfo| etm| lxr| eer| mbo| voj| qwx| fbl| dsb| naj| peb| kwa| hpg| qac| ffx| und| qnp| xch| csq| lip| efr| gxa| khg| uio| bvi| unk| phm| ssj| knn| rgp| mno| sva| wye| lyx| xpg| wox| qad| qig| lhz| lmw| ctj| wee| qac| tvy| rvv| ksw| hui| cky| isa|