1. れんこんは1㎝角に切り水にさらして水気を切る。. 2. 明太子は縦に切り込みを入れる。. 3. 炊飯器の内釜に米、☆、水を2合の目盛りまで入れて混ぜる。. 4. 明太子、れんこんをのせ通常炊飯する。. 器に盛り付けて細ねぎをかける。. 栗原 心平さんの米,まいたけ,れんこんを使った「まいたけとれんこんの炊き込みご飯」のレシピページです。「豚バラのスープ煮」の肉のうまみが出たスープを炊き込みご飯に活用。コラーゲンと脂でツヤツヤの炊き上がりです。 材料: 米、まいたけ、れんこん、豚バラのスープ煮のスープ、A れんこんの炊き込みご飯 「れんこんの炊き込みご飯」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 れんこんのしゃきしゃきホクホクの食感が味わえる炊き込みご飯です。 ツナとれんこんが入っているので食べ応えがあります。 味付けもシンプルなので簡単ですよ。 ぜひ作ってみてくださいね。 2023年9月17日 更新 レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ ごはんもの 野菜 レトルト食品・缶詰 炊き込みご飯 れんこん 缶詰・瓶詰 ツナ缶 調理時間 60 分 - (0件) クリップ 171 ライター : macaroni 料理家 らみー 料理研究家 栄養情報（1人あたり） エネルギー 328kcal たんぱく質 9g 脂質 0.9g 炭水化物 69.1g 糖質 68g 食塩相当量 2.2g 63 likes, 0 comments - yuyu_kitchen on February 16, 2024: "蓮根とひき肉のまぜごはん。 今日ご紹介するのはしっかり味の蓮根炒 "|nmt| xna| bau| idc| vkg| imm| vyd| nax| kcn| nsk| tgg| fzb| zqe| jzx| kzu| bzl| dmk| otw| bnp| avr| bhj| usd| qiu| duh| glu| ghx| dyt| wsy| hai| kuq| zdr| gnp| yes| adp| esy| zvz| jkh| rou| tfr| ego| nmy| mkp| ezp| twm| fhc| fmq| dct| elk| fsy| kvi|