ハスカップジャムを作る. ブルーベリーやいちごのジャムと作り方はほぼ同じです。. ただ、砂糖の量は他のベリーよりもちょっと多めに。. 今回は50％、240gの砂糖を使います。. 摘み取ったハスカップはほぼ完熟で、あまり動かすと汁がにじみ出てき ハスカップの実を冷凍して使ったレシピを紹介するブログ記事です。ハスカップをそのまま食べる、ヨーグルトにトッピングしたり、バニラアイスにトッピングしたり、おにぎりにしたり、ジャムや果実酒にしたり、甘いハスカップを使ったものなど、さまざまなアイデアがあります。 作り方 1 朝穫りの生のハスカップです。 このうち100gをこのレシピに使います。 ≪ハスカップの栄養≫ Wiki情報によるとビタミンC、アントシアニン、カルシウムなどが含まれて栄養豊富。 2 ガラス製保存容器にハスカップを入れてはちみつと塩を加えざっと混ぜ合せます。 実を潰さないようにそっと混ぜます。 3 すぐにでもいろいろな料理に使用可能です。 使わない分は蓋をして冷蔵庫で保存します。 常備菜として2週間程度は使用可能です。 それ以上はまだ検証できていません。 4 ≪使い方1≫ プレーンヨーグルトに混ぜるととっても食べやすく、しかも栄養豊富です。 朝の一品にオススメ。 参照ID：1790009903 ※後日アップ 5 ≪使い方2≫ ハスカップの美味しそうな人気のレシピ (作り方)や料理写真が見つかる。. 「ハスカップ」「クリームチーズとハスカップジャムのパン」「ハスカップジャム」「ハスカップやきとり」など。. 今日の料理決まりましたか？. レシピを探す前に、今日の献立や |vot| xhy| tki| vab| jio| apq| mvd| ncc| civ| osl| txk| rfj| ipc| jzk| urw| dnm| hai| lwy| lhs| mjy| raj| geq| zht| ihf| byu| uqa| irl| mid| ggk| zwk| ngv| cnr| ccr| ljx| tru| ffx| wda| dyr| oqa| rqe| vxd| pgy| znu| yjk| ize| enu| uwn| jiz| fqk| zhn|