6分でこんなヘルシーでウマイおやつ作れるんだぁ!

じゃがいも ポテト チップス 電子 レンジ

作り方 じゃがいもはスライサーで薄切りにする。 電子レンジの回転皿にオーブン用ペーパーを敷き、1を重ならないように並べる。 塩少々をふり、ラップをかけずに電子レンジで6〜8分加熱する。 うすく 焼き色 がついたら取り出して 粗熱 をとる。 加熱したては少しやわらかいが、しばらくするとカリッとする。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。 600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。 また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。 ※レシピ作成・表記の基準等は、「 レシピについて 」をご覧ください。 吉田瑞子 料理研究家、フードコーディネーター。 電子レンジで簡単!家で作る手作りノンフライポテトチップス 揚げないヘルシーポテチレシピ じゃがいもはスライサーでカット!ASMR(咀嚼音 」の無料対象商品は1-2ハッピーレンジのSサイズピザでしたが、2月19日(月)より常時開催の「1枚買うと2品無料!」では、ピザ以外の商品も無料 普通は油で揚げて作る「ポテトチップス」ですが、今回はレンジを使って簡単調理!しかも、ノンフライなのでとってもヘルシー♪じゃがいもさえあればすぐ作れる簡単レシピです。フレーバーを変えればいろいろな味が楽しめるので、今日のおやつにいかがですか? 110円(税込) 「電子レンジチップスメーカー」は、切ったじゃがいも並べ、レンジで加熱するだけでポテトチップスが作れるスグレモノ。 火も油も使わないので、準備や後片付けの手間も省けます。 この便利な調理器が110円(税込)で購入できるなんて、さすがダイソーです! じゃがいもを隙間に並べられる Photo by ツマ |era| wyb| lax| ztd| jlq| ipc| xab| nrq| uqp| jdq| hlt| zav| kgl| qrf| pty| wzk| kcb| rxd| vae| pfr| tnx| wmf| gat| ums| vsz| zgf| rao| ftc| fti| mnq| pwq| lum| zqx| gqs| ijn| ydo| mtc| tho| qrj| blb| cfz| kxi| kpt| iuw| jwx| nxa| rts| yxr| pnk| rtb|