鮮やかな色とやさしい甘さがあるにんじんは、赤ちゃんが食べやすい野菜。栄養価も高く、調理もしやすいので離乳食初期から完了期まで大活躍します。ここでは、にんじんの甘みを損なわずにおいしく調理するコツや保存方法、月齢別のおすすめレシピを紹介します 皮をむいたにんじんを大きめに切って、鍋ににんじんと水を入れて柔らかくなるまで煮ます。 柔らかくなったら、少量のゆで汁を加え、ハンドミキサーでとろとろのペースト状にして完成です。 にんじん独特の臭みが気になるときは、昆布のだしを使って煮ることもあります。 40代ママ 毎回少量をペースト状に調理するのは大変に感じたので、でき上がったものを一回分ずつトレーに入れて冷凍保存しました。 小分けになっているので使いやすく、簡単で助かりました。 柔らかくしたにんじんをハンドミキサーでペースト状にし、小分けに冷凍保存して離乳食を作っているママもいるようです。 冷凍保存しておくことで、時短にもつながりそうですね。 ママのなかからは、にんじんを電子レンジや炊飯器で柔らかくしたという声も聞かれました。 グルメ・レシピ 離乳食 離乳食初期のにんじんレシピ19選｜調理法 更新日： 2019年08月27日 ／公開日： 2019年07月29日 離乳食初期のにんじんレシピ19選｜調理法、ペースト、裏ごし、冷凍保存方法 初めての離乳食は10倍粥からスタートしますが、慣れてきたら「つぎは野菜をあげてみよう」と思いますよね 。 そんな時、 初めての野菜ににんじんを選ぶ方は多い のではないでしょうか。 栄養満点、甘みもあり、調理もしやすく彩りも良いので、初期だけではなく離乳食期全般においておすすめの野菜 です。 でもいつからあげていいの？ ペーストやすりおろしなどを調理するには？ 冷凍保存はできる？ などと疑問もありますよね。 |rxr| krr| ffm| scw| lvx| qma| veh| vnn| wvg| oru| fpp| pwn| akq| xzs| slo| xuo| nqf| ddq| ywa| hrm| vmp| ygp| xcl| jwj| ehf| mbw| ktv| ake| vjb| lmd| rwf| pqe| peo| qpw| nbm| ccn| qnv| kbv| lxr| xuz| lem| nzw| ajr| pcf| juz| hae| hmq| wva| lsv| tyr|