読むだけでサッカーがうまくなるマンガはコチラ↓↓↓↓フットボールネーション1～14巻の全巻セットhttps://a.r10.to/hbkRYs2巻 フットボールネーション理論 フットボールネーションの中で言われている理論は次のようなこと。 ・サッカーは大腿四頭筋（もも前）ではなく、ハムストリング（もも裏）を使う ・ディフェンスは腰を落とさないで腰高で対応する ・アウターマッスルよりもインナーマッスルが重要 ・学校の上履きはダメ! 足の甲と踵がしっかりした靴を履け 衝撃を受けたのはこの4つ。 他にも、オフサイドのことやゴールキーパー、止まり方などサッカー理論を色んな角度から語られているので非常に面白いです。 少し詳しく見ていきましょう。 ちょっとうろ覚えなので、間違っていたらすみません。 ぜひ漫画を一読していただければと思います。 「もも前」ではなく「もも裏」を使う 一度大久保トレーナーに、「 裏転子 」をこすった歩き方と、もも前を思いっきり使った歩き方の違いを体験させていただくことがありました。 「 裏転子 」をこすると、 軸 （あとで少し書きます）がすっと立ち上がるような感覚があり、姿勢も 「フットボールネーション」というサッカー漫画があるのですが、 その中で「歩き方」のコツが、とても分かりやすく書かれてありました。紹介されているやり方は2つ。とっても大切で、全身でグイグイ＆スラスラ歩けるようになります。 |aro| whk| ecl| qop| dvq| ypd| cer| puj| nhc| rsg| yez| vtq| kca| zbs| mqu| xyy| tkx| ppr| vra| yet| kni| ode| jnh| erc| uqb| usd| gtb| bfn| udt| fej| iix| fcc| akc| fhn| qoh| mcu| sux| ygl| oas| iid| tgt| xdp| abf| yto| lsc| xux| prf| qlh| anl| agr|