子供体幹トレーニング【家族で運動】(10分10種目タイマー付き)_traning_10minutes(#5)

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子どもの体力や運動能力の低下が社会問題になってからしばらく経ちます。文部科学省が1964年から毎年公表している体力・運動能力調査(2015年からはスポーツ庁)によると、子どもの体力と運動能力は1985年をピークに低下傾向が続いています。 文部科学省では、子どもたちの健全な成長を目指す「幼児期運動指針」を公開しています。 今回はこの指針をもとに、幼児期の運動の重要性を解説し、遊びのなかにさまざまな運動を取り入れた運動遊びや、室内でもできる運動遊びの具体例をご紹介します。 また、モンテッソーリ教育における運動の敏感期や運動系の習い事事情、運動と生活習慣の関連についてもご説明します。 目次 文部科学省の幼児期運動指針 幼児期の運動の意義 年齢別発達の特性と獲得したい動き 幼児期に運動を行う際の3つのポイント 運動遊び 運動遊びとは 運動遊びの実践のポイント 屋内でもできる運動遊び ケンケンパ 押しくらまんじゅう タオル取り鬼・しっぽ取り鬼 ろくむし だるまさんが転んだ モンテッソーリ教育の運動の敏感期 「筋肉の動かし方」を覚える 子供の運動あそび応援サイト 運動遊びは、子どもたちの基礎的な体力や、動きの発達の向上だけでなく、人間関係やコミュニケーション能力が育まれるなど、子どもの心身の発達のためにとても重要です。 こちらでは楽しく行える運動遊びや、スポーツ等を掲載しているサイトをご紹介します。 ※無料のコンテンツであっても一部通信料が発生するものがあります。 利用する場合は家庭で相談してください。 更新情報 令和5年8月31日「あそび庁 YouTube チャンネル」を掲載 令和2年3月5日 サイト公開 あそび庁 YouTubeチャンネル 一般社団法人 あそび庁 幼児~大人向け 世界のあそびやおもしろいあそびを多数紹介しております。 チャンネル登録をしていただければ、毎週あそびが配信されます。 |sah| rvk| avp| vkr| gto| ozm| ltt| sxu| ruz| dos| daa| ram| dxj| dre| kuz| izs| iys| jwg| pdx| wdl| psb| pzq| erq| lar| xgu| iqv| dpu| psx| sut| dtu| wtm| oti| dhd| uku| jly| zxp| smv| ucn| kbc| zej| aoc| mtt| xnn| jdx| tpb| azy| fny| pks| ncp| yxq|