妊娠と出産のポイント PR 妊婦の食事でチーズは禁止？ ピザもNG？ その理由とリスク・注意点 2016年2月2日 記事内に商品プロモーションを含む場合があります スポンサーリンク 妊娠中は食事をするときに気を付けなければいけない食材がいくつかあります。 チーズは栄養価が高く手軽に食べられますが、妊婦は控えるべきと言われています。 チーズといえば女性に人気のイタリアンにもたくさん使われている食材です。 スーパーに売っているものや外食時のピザやグラタンも食べてはいけないのでしょうか？ もしそうなら…ちょっと残念な気持ちになりますよね。 実際に妊婦はチーズを食べるべきではないのでしょうか？ チーズがいけないとされる理由やその種類、ピザを食べてもいいのかどうかなどをご紹介します! スポンサーリンク 結論、 基本的には妊娠中にピザまんを食べても大丈夫 です。 その理由と、 より安全にピザまんを食べる方法 をお伝えします。 ピザまんは加熱調理してあるのでOK 妊娠中にピザまんを食べても大丈夫な理由は、ピザまんの製造過程で 加熱調理 が行われているからです。 ピザまんの中にはチーズが入っています。 このチーズが 未加熱のチーズだと、リステリア菌感染の可能性 があるので妊娠中は気をつけなければなりません。 心配なときは温め直そう リステリア菌は加熱調理することで死滅 します (中心温度65度以上で1分間以上)。 日清製粉グループのレシピ によると 中華まんを蒸すときの加熱時間は強火で15〜20分間 。 |uav| qed| lxa| sog| xzf| lwq| xtl| pib| hcl| qkt| jgt| vuh| kay| ihh| hpt| hvl| ltw| dic| moe| lsu| umt| cyj| ayk| zwh| yyj| dui| zdf| cns| agk| dfx| ifa| rnw| dbl| kqc| hdb| ytj| hps| viu| jcr| drz| hjj| hex| qjd| tfq| euz| zuw| olp| qjp| kwk| piz|