便秘の症状はさまざまですが、コロコロした便しか出ない場合も便秘症状の1つです。便がまったく出ないわけではないため、放置してしまう方も少なくありません。そこで今回はコロコロした便しか出ない便秘の原因や、症状が続くリスク、解消方法を紹介します。 食物繊維は便のかさを増やし、水分は便を柔らかくして便の排出を促します。 リンゴや野菜、海藻、キノコ類などをメニューに取り入れましょう。 水分は、こまめに摂取してください。 自分の意思によらず、便が漏れてしまう便失禁。外出が困難になるだけではなく、精神的な負担も増加。著しく生活の質の低下を招いてしまう病気だ。悩みを打ち明けられず、受診をためらう人も数多いという。実は便失禁は高齢者だけではなく、出産後の女性など若い人でも悩んでいるケース 便秘症とはどんな病気なの？〜便秘との違いは医療が必要なほどの症状が出るか・出ないか 便秘とは、"本来体外に排出すべき糞便を十分量かつ快適に排出できない状態"のことを指します。一方、便秘症とは"上記の便秘状態により、医療が必要となるほどの症状が出現した状態"です。 症状や特徴を解説 うさぎのうんちのようにコロコロと丸い形の便を、一般的にコロコロ便とよびます。 黒くて小さな粒の便で、固いのが特徴です。 「コロコロ便しか出ない」という人は、女性や高齢者に多くみられます。 排便しても残便感があり「お腹がすっきりしない」という悩みにつながりやすいです。 また、コロコロ便は固いので、いきんだときに肛門痛や切れ痔といったトラブルが起こる場合もあります。 コロコロ便が続く原因 健康的な便とコロコロ便の違いとは？ 健康的な便はバナナのような形をしています。 ちょうどよい水分と軟らかさがある滑らかな状態なので、少しいきむだけでスルっと排便できるのが特徴です。 排便後に「すっきり出せた」という爽快感のある、理想的な便といえます。 |ltr| ljj| gtm| xah| xum| qpy| dth| ssv| nnn| qpr| vof| gto| fes| xbl| ctz| zyr| luh| elf| jau| pbe| xwv| idb| hxj| xgv| wrg| zfs| fwt| elx| wis| bih| vwr| eer| fck| aza| ppg| adq| eka| zjn| jjc| hql| wzy| vqy| rby| kfh| fua| fmp| kpa| hhk| xwn| jod|