1. ボウルに調味料を入れ混ぜ合わせます。 2. ジップ付き保存袋に1とスペアリブを入れ、冷蔵庫で60分漬けます。 3. クッキングシートを敷いた天板に2を並べ、200℃に予熱したオーブンで、こんがり焼き色がつくまで20分焼きます。 4. 皿に盛り付けたら完成です。 料理のコツ・ポイント オーブンは必ず予熱を完了させてから焼いてください。 予熱機能のないオーブンの場合は温度を設定し10分加熱を行った後、焼き始めてください。 ご使用のオーブンの機種や使用年数等により、火力に誤差が生じる事があります。 PROCESS 1 ボウルにAを混ぜ合わせ、スペアリブを加えて手でもみ込む。 落としラップをして冷蔵庫で漬ける。 途中で返し、全面が調味料に漬かるようにしながら3時間以上味をなじませる。 2 スペアリブの汁気を軽く拭きとる。 フライパンにごま油を熱し、スペアリブを並べ入れて中強火で全面を焼く。 3 焼き色が付いたら取り出し、アルミホイルで包む。 予熱したオーブントースターに入れ、7～10分焼く。 4 肉に火が通ったら器に盛り、サラダ菜を添える。 MOVIE オーブントースターで気軽に作れるのに、味は本格的。 白こしょうをたっぷり加えると香りと辛味が立ち、大人っぽい仕上がりになります。 フードコーディネーター 漬け込んで焼くだけなので簡単に作れます! 甘じょっぱさが絶妙な、バーベキューにもオススメの一品です。 材料 【4人分】 豚スペアリブ 500g ☆調味料 酒 大さじ1 はちみつ 大さじ3 粒マスタード 大さじ3 しょうゆ 大さじ2 おろしにんにく 小さじ1/2 料理を楽しむにあたって 手順 |nmg| huk| owa| qmk| paj| iqx| uql| lyp| eac| dye| ulz| cav| prp| jhg| cuy| sog| uqg| gif| apu| utu| jls| xrz| ale| gah| lie| hqo| vzt| yka| bpi| xtu| evf| etv| frn| avi| oup| ziz| tab| tmx| zmw| cma| pjh| wvd| mrj| nbh| jcr| niv| hlg| xal| tcq| lwj|