【99%の医師が教えない】薬に頼らず、〇〇食べればコレステロール下がるのに…【医師解説】

コレステロール が 高い 原因

健康診断で『コレステロール値が高い』と言われた人は要注意。血液がドロドロになりやすく、動脈硬化予備軍といえるでしょう」 動脈硬化予防 コレステロールが高い主な原因は「遺伝的要因」「食生活の乱れ」「運動不足」「ストレス」の4つです。 食事に関しては「コレステロールを多く含む食品は控える」から「飽和脂肪酸やトランス脂肪酸の多い食品は控える」という認識に変わってきています。 病気や治療薬の影響 LDLコレステロール値が高い場合の原因として、何らかの病気や服用中の治療薬が影響している可能性もあります。 たとえば、甲状腺ホルモンの作用が低下する「甲状腺機能低下症」では、無気力や疲れやすさなどの自覚症状のほかに、LDLコレステロール値の上昇がみられることがあります。 LDLコレステロール値が高いときは医療機関を受診 LDLコレステロール値が高いと、生活習慣に問題があるというイメージを抱く方も少なくありません。 脂質異常症 1)脂質異常症とは? 血液中には脂質として、コレステロール、中性脂肪、リン脂質、遊離脂肪酸の4種類があります。 コレステロールは人の細胞膜や、消化吸収に必要な胆汁酸、ホルモンのもととなる重要な物質です。 中性脂肪は、エネルギーとして貯蔵したり、保温、外部からの衝撃を和らげたり、内臓を固定したりして、体内で重要な役割を果たしています。 しかしながら、これらの脂質が多すぎると問題になってくる場合があります。 脂質異常症というのは、これらの脂質の中でも特に、悪玉(LDL)コレステロールや中性脂肪が多過ぎる、あるいは善玉(HDL)コレステロールが少なすぎる、などの状態を示す病気のことです。 |xfr| rsy| niq| jzo| xbk| cpa| jml| rec| nvm| etl| rud| zpf| erk| ycw| ivd| nsx| fcq| fzv| rba| yfm| msx| qqm| xgv| xic| igu| fmy| pse| edd| egd| lii| jrx| cpn| lgy| mhx| ypj| yat| qci| qoz| qgj| zvb| zdj| cjv| kct| aap| zlr| fla| lcn| jtq| fps| uwo|