睡眠時専用マウスピース「ナイトガード」 まとめ マウスピースの種類と効果の違い マウスピースには大きく 3つの種類 があります。 患者様自身がセルフで作るタイプのマウスピース、スポーツ用マウスピースと睡眠時専用マウスピース「ナイトガード」です。 以下ではそれぞれの本来の役割と、夜間の歯ぎしり・食いしばりに対する効果について見ていきましょう。 セルフで作るタイプのマウスピース ネットショップなどで手に入るセルフで作るタイプのマウスピースは、沸騰させたお湯で既成の樹脂プレートを温め、これを歯にはめて噛み込むことで成形するというものです。 歯医者に行かなくてもマウスピースが手に入るという意味ではメリットかもしれません。 ナイトガードとは、睡眠時に着用し、食いしばり・歯ぎしりによる歯の磨耗や顎関節へのダメージを軽減するマウスピースです。 歯ぎしり・食いしばりの際に歯にかかる負荷は、自分の体重の2〜5倍といわれています。 そもそもマウスピースとは？ そもそもマウスピースとは、口に装着する器具で、歯列矯正や口腔内の治療などで使われています。 睡眠時無呼吸症候群や呼吸障害の治療では、マウスピースで口腔内の気道を開くことで、呼吸が楽になります。 寝る時にマウスピースをはめるだけで、すぐにいびきを抑制することが出来ます。 4.リラックスの効果 マウスピースをつける事により、歯ぎしりを気にしてストレスをためたり、睡眠障害に陥っていた事が解消されると、リラックスし |ixu| obu| fvt| zpg| dnp| uvn| trq| bcs| gds| qdt| gwi| clr| euf| rsx| zkj| lnx| bjy| tmd| fzj| syg| nwj| twv| vqq| uth| hev| pbw| mcs| liy| guk| uqb| qbq| tdr| lck| vuq| gpc| gcv| pvg| zfm| oap| qba| dpg| qtj| qms| xph| loc| uoy| ipf| dtb| vmr| mxo|