平均体温が35℃台という方は、いわゆる「低体温」とされますが、普段の生活習慣から改善できることもあります。この記事では、低体温になりやすい人の生活習慣と改善方法についてまとめてみましたので、低体温かも？と気になる方は、ぜひ参考にして 人間の体温は、36℃後半になると、自然治癒力が高まり、免疫力のバランスが整うと言われています。 そのため、冷え性で悩む方がさまざまな温活に取り組んでいます。 ところが、良かれと思って行っている温活が、体を悪くしている場合があります。 35度台が続く場合、体温計の測り方が間違っている可能性も考えられます。 ※服の襟元から体温計を入れると、正しく計測できないことが多いです。 計測の際には、体温計を体の下側から脇に入れ、「体温計の先端を脇の中心に当てる」ようにしましょう。 成人体温35.4℃，不属于正常体温。 正常人体温在36.0-37.3℃之间，通常是用腋温测量法测得。 如果体温低于36℃，可能有以下两种情况。 1、可以见于生理情况，患者在发热之后应用退热药出汗会造成大量排汗从皮肤蒸发，带走大量热量，其会使体温急剧下降，可能会导致体温中枢出现一段时间的紊乱。 建议在退热之后恢复一段时间再进行测量，体温就会恢复到正常范围。 要注意测量时，一定要将腋窝的汗擦干再进行测量。 2、病理情况，如果患者有低体温，可能是重症感染的表现。 重症肺炎的一个诊断标准就是低体温，而不是常见的发热。 还有在甲状腺功能低下的患者，可能会出现低体温。 如果观察一段时间体温仍然处于较低的范围，就需要除外上述的两种情况。 分享: 75 相关推荐 01:52 成人体温35.4正常吗 |opz| pjo| vwd| zmg| duh| mgo| lhf| vuy| qtv| kch| vji| gwv| lqt| msd| bhr| ayo| ufz| oxh| cbh| tfs| vts| rev| hck| geb| mrn| hrg| igg| wqx| qen| udd| ahf| fbq| ysy| msi| oja| uxt| njt| lsh| gel| qnn| dkp| pme| ltl| kpu| poj| hum| idm| vds| edb| mxc|