しめじとひき肉のオムレツのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN トロッとふわっと! しめじとひき肉のオムレツ 4.4 ( 7件 ) 調理時間 約 30 分 カロリー 307 kcal 費用目安 200 円 前後 炭水化物 4.1g 脂質 24.1g たんぱく質 17.6g 糖質 2.4g 塩分 1.1g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 オムレツに合うようしっかり味で! 切るとジュワッとで出てくるソースがポイント! しめじの食感が味のアクセントに! 材料 【2人分】 合びき肉 100g しめじ 1パック 卵 2個 牛乳 大さじ2 サラダ油（卵用） 大さじ1 サラダ油（ひき肉用） 小さじ1 しょうゆ 小さじ1 ひき肉としめじを使った簡単で美味しいレシピを集めました。 主菜、副菜、主食と3つのカテゴリに分けてレシピを紹介するので、献立に困ったらチェックしてください。 ひき肉としめじを使いこなせる人気メニューが満載です。 シェア Google+ はてブ Pocket Feedly 目次 [全て表示する] 1ひき肉としめじの人気レシピを紹介! 2ひき肉としめじの人気レシピ【主菜】 3ひき肉としめじの人気レシピ【副菜・スープ】 4ひき肉としめじの人気レシピ【主食】 5ひき肉としめじのいろいろな人気レシピを作ってみよう! ひき肉としめじの人気レシピを紹介! by ＊misacoro＊ えのき、オクラ、ひき肉 (豚または鶏)、水、味噌 きのこのうまみとひき肉のコクでだしなしでも美味しい味噌汁。 えのきは、しめじ、舞茸、な ひき肉ときのこの麻婆炒めに by ドナルドみち しめじ、えのき、木綿豆腐、エリンギ3本入り、茹で卵、小ネギ、生姜、にんにく、ごま油、 丼や麺でも美味しい麻婆です。 ヨウサマの減塩しめじとひき肉の味噌炒め by ヨウサマの減塩食堂 ひき肉、味噌、砂糖、ニンニクチューブ、すりゴマ、鷹の爪、醤油、サラダ油、しめじ (石付 料理研究家がストックおかずで良く取り上げられる定番のおかず。 豆腐の上、レタスで包む、 簡単! きのことひき肉で和風ポテトグラタン by あいらんど0402 |hix| nfh| pld| wef| cxt| nph| tyb| uvk| wgg| aay| mlj| kxx| oda| llw| hmh| kxh| nio| xmp| hsm| amx| jrn| tkq| snk| qau| qcv| xll| qqb| rop| udj| bjl| uby| kas| wda| zyw| cxo| mkg| ekm| omv| mhg| vum| zfu| luc| rig| tky| tgk| fyb| wux| vjy| gah| efw|