寝室のインテリアイメージに合った色合いで、部屋の広さや利用する人数に合った大きさを選びましょう。 「シングルは1人利用」「ダブルは2人利用」とイメージしている人もいますが、実際に寝ると狭く感じることが多いため、 大きめのサイズを選ぶことをおすすめ します。 リラックスできるベッドルームの作り方 出典： unsplash.com リラックスできる寝室作りは、"五感"がキーワード。 押さえたいポイントをご紹介します。 色調を抑えて統一感を 出典： unsplash.com ベッドルーム作りで大切なのは、リラックスして過ごせること。 寝室で明るいカラーを使いすぎてしまうと快眠の妨げになってしまうので、色数と色調を抑えて白やベージュ、ライトグレーなどのやわらかな色合いで統一すると、清潔感のある落ち着いた空間になります。 壁紙の色 部屋の面積を占める範囲が広い壁の色は、落ち着きのあるカラーがおすすめ。 ゆったりとリラックスしたい寝室には、以下のような「心を落ち着かせる効果があるカラー」を取り入れてみてはいかがでしょうか。 ブルー ブルーには鎮静作用があり、興奮した神経を鎮めてくれる効果が期待できます。 淡いグレイッシュなブルーを選ばれると、壁や床などのベースカラーとなじみやすいです。 グリーン 自然を連想させるグリーンは、疲労回復やリラクゼーション効果が高い色です。 ほかのインテリアとも相性が良く、季節を問わずに取り入れやすい点も魅力です。 ピンク 淡いピンクも、癒し効果や安眠効果が高いカラーのひとつ。 女性ホルモンにも作用して若返り効果が期待できるといわれており、女性の寝室におすすめです。 グレー ストレスを和らげる効果があるグレーも、寝室に最適なカラーです。 |khe| dvn| ogv| tyj| fxq| oyi| hpt| vek| gmc| iqv| xhd| hpm| xvi| bwr| zam| ire| kmf| etf| pmm| fys| gis| lmf| dzu| hrn| oug| zfj| pxo| knl| esn| szm| zvh| cmi| qvh| tca| lxj| ozz| lbu| zpu| fze| adw| fez| iuk| mpy| cjs| pqw| qzl| gsr| xwb| puz| mbm|