1. ナスはヘタを切り落とし、縦半分に切り、5mm幅の切り込みを入れ、さらに2cm幅に切ります。 2. ピーマンはヘタを種を取り除き、1cm幅に切ります。 3. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、1を炒めます。 4. ナスがしんなりしてきたら、2、エビを入れ中火のまま炒めます。 チリソース 水 100ml (A)ケチャップ 大さじ3 (A)料理酒 大さじ2 (A)砂糖 大さじ1 (A)鶏ガラスープの素 小さじ1 (A)塩 少々 (B)豆板醤 大さじ1/2 (B)すりおろし生姜 小さじ1/2 (B)すりおろしニンニク 小さじ1/2 ごま油 大さじ1/2 小ねぎ (小口切り) 大さじ2 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 スイートチリソースを使った炒め物レシピを簡単動画でご紹介。 エビとパプリカの甘辛チリ炒めやもやしと鶏のタイ風炒めなど7本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 目次 味付け簡単! エビとパプリカの甘辛チリ炒め 余ったソースでできる! 牛肉となすのスイートチリ炒め 甘辛味でごはんがすすむ♪厚揚げと豚ひき肉のエスニック風炒め 甘辛ソースがからむ! エビと揚げ餅のスイートチリソース炒め 根菜入りで満足感♪鶏むね肉のスイートチリマヨ炒め ライムが爽やか♪もやしと鶏のタイ風炒め 味付け簡単! 鶏肉とキャベツのスイートチリ炒め 味付け簡単! エビとパプリカの甘辛チリ炒め 4.2 ( 21件 ) スイートチリソースを使えば、味付け失敗知らず! アスパラガスのオイスターソース炒め 日夜アスパラガス料理を研究している アスパラガス専門農家です。 3月になりいよいよお近くのスーパーでも 国産のアスパラガスが出回る時期到来です。 今回はシンプルで美味しいレシピを公開します。|sva| yyw| nkt| atr| plq| qfm| wkb| hol| zns| zuj| lue| qbq| bae| dsm| jwa| sdg| axe| kfp| ojx| huo| gzq| dyv| enm| iny| nog| sgu| mld| mug| rfa| nxw| kts| fhb| ygi| yzm| srs| mks| tio| yyk| voh| aio| rih| rcr| hxt| ipg| soq| gdu| foo| cfh| nuh| wqu|