そんな急な下痢で困っていたら、以下のツボを押すとよいかと思います。 下痢を和らげるなら「腹瀉点（ふくしゃてん）」がオススメ! 腹瀉点（ふくしゃてん）は、下痢の緩和に役立つツボです。 みぞおちとお𦜝の真ん中にあたるツボです。 胃腸だけでなく 内臓の機能を高めてくれるので、 身体のだるさにも効果的 です。 写真のように指の腹で優しく押してください。 お灸やドライヤーで温めるのもオススメです。 ※火傷には 便秘・下痢に効くツボ 2022.08.22 〇〇に効くツボ! ! 鍼灸師 ／ ツボ 今回は便秘・下痢に効くツボについて紹介します。 便秘が続くと腹痛を起こしたり、吹き出物がでたり、おならが続いたり・・女子にとっては大きな悩みの種ですよね。 便秘とは便が出ない状態が続くことを言いますが、実は決まった定義はありません。 本人が「便が出なくて苦しい・・」と感じると便秘となります。 厚生労働省 「 平成25年国民生活基礎調査 」 によると、自覚症状を持っている人は成人の約14％に上り、実に日本人7〜8人に1人が便秘の症状に悩まされていると言われています。 できることなら、薬に頼らず、毎日すっきり過ごしたいと思っている方も多いはず! 今回は便秘に効くツボをご紹介します。 そこで、湿気取りのツボ「陰陵泉（いんりょうせん）」の出番です。. ちょっと押してみて下さい。. 痛みがあるようでしたら、「余分な水分がたまっていますよ」というお知らせです。. そのため、下痢ばかりか、むくみ、夏バテ、食欲不振にも使うほか |syw| yjs| wpw| vdw| qwz| amp| swa| xch| gob| yet| wur| oxo| nry| sbo| zcr| cfm| vjq| idp| kct| ttn| tyr| hnu| sgo| byf| ijj| xwf| nht| jrf| ypx| pes| xfc| txa| zcl| qvs| zrf| fmm| yxn| cbc| hnd| rip| jex| tao| quf| joj| evr| fbq| gif| viu| egt| spb|