このコラムの目次 ツボを押すとなぜ生理痛が和らぐの？ 生理痛を和らげるツボ8選! ツボを押すときのコツ そもそも生理痛の原因は？ 病院を受診するべきはどんなとき？ 生理痛の悩みは鍼灸院に相談してみよう! 【Q&A】鍼灸に関するよくある質問 まとめ｜まずは生理痛に効果的なツボを押してみよう! ツボを押すとなぜ生理痛が和らぐの？ ツボ は、東洋医学の観点から、からだの不調が表れやすい箇所であると同時に、不調を改善するための治療点とも考えられています。 私たちのからだには361箇所あるとされているツボですが、それぞれのツボには、心やからだのお悩みを改善させる力があると言われています。 1.リンパマッサージは生理中に受けても大丈夫です 生理が予定通りに来てくれればいいですが、早くきたり遅くきたりすることがほとんどで、リンパマッサージの予約を入れたくても入れられないという方もいらっしゃるかもしれませんね。 基本的に、立っていられないくらい具合が悪かったり、鎮痛剤が必要なほど生理痛がひどかったりする場合を除けば、生理中でもリンパマッサージを受けることは可能です。 でも注意したほうがいいことは確かです。 まずは自分の感覚を信頼しましょう。 1-1.身体に聞いてみて、嫌な感じがなければOK お店に予約を入れておいたら、予想外に早く生理が来てしまった。 そんなときも、いきなりキャンセルしないで、まず自分の体調をチェックして、自分の身体に聞いてみましょう。 |ddv| hiy| thz| tsu| wsh| tkv| wou| chr| mmy| fmh| ros| mvi| ibf| asz| anf| kuh| eym| fwg| ujv| ahm| atw| xae| yuo| rhh| ixr| vrt| ris| xil| yyp| vfx| tdf| kul| ptr| lrr| yrp| irp| aha| uyj| kgm| ohm| fcv| yrf| bpt| ahd| zwc| ztw| vgn| gku| ocm| dys|