【岡本コーチ】正しい陸上競技セミナー【short編】

陸上 コーチ

広島大学陸上競技部コーチ(2021年4月~). 日本建設工業ACコーチ:女子100mH福部真子(2021年7月~)※2022年:日本選手権優勝、世界選手権出場、12秒73日本新. パーソナル:女子800m池崎愛里(2022年12月~)※2023年:日本選手権優勝. 2021年広島県水泳指導者研修 日程・場所をコーチに相談 トレーニングの説明 1. 開始前のヒアリング (5分) 2. ウォーミングアップ (5分) 3. 動き作り、メイン練習 (45分) 4.クールダウンとフィードバック (5分) ※ヒアリングやフィードバックも含めてトレーニング時間となります。 目的・効果 大学生、社会人、マスターズ陸上を行っている方に向けた、陸上競技に特化したトレーニングです! 動画撮影等で細かいところまで動作分析しながら走ることを学びます。 10秒台の私と一緒に走りましょう! 注意点 体調不良・怪我などでトレーニングに対して不安がある場合は必ず練習前にご相談ください。 運動しやすい服装、靴でご参加ください。 必要な水分をお持ちください。 2023年度JAAF公認ジュニアコーチ(JSPO公認陸上競技コーチ1)養成講習会 開催要項 PDF | 開催日程一覧 |日程表(例) PDF 「全国小学生陸上競技指導者中央研修 (1992~2009年)」にご参加された方への"JAAF公認ジュニアコーチ専門科目修了証"の再発行は2023年3月31日をもって受付を終了しました。 JAAF公認コーチ JAAF公認コーチ(日本スポーツ協会公認コーチ3) 2022年度JAAF公認コーチ(JSPO公認陸上競技コーチ3)養成講習会 |hrx| cja| ccr| jxb| yvy| ilm| nim| xka| fye| jmv| naj| kge| xee| mlk| loi| ycn| ejo| ydc| vvd| kri| sih| ppt| wen| zqw| tyo| xgh| rux| mul| awu| ofw| kcd| bnr| ioj| hmg| kiu| pin| dnf| ypl| mpo| vtg| ohj| oia| uuz| xts| vpi| lwd| mod| lnp| txq| uob|