たまごのスペシャリスト「たまごソムリエ」が、とろとろの玉子丼を作る上で味の決め手となる「つゆ」の黄金比を伝授します。 玉ねぎが煮えてきたら、卵を半分くらい入れ、菜箸で2〜3回かき混ぜましょう。 ④残りの卵を入れて火を止める。 炒めた玉ねぎをご飯に乗せて食べるシンプルな「丼」レシピをご紹介します。 玉ねぎだけといっても、味付けはいろいろ。 焼肉気分を味わえる「焼肉のタレ味」や、玉ねぎの甘みを感じる「バター味」など、4つの味をセレクトしました。 焼肉のタレで! 節約 コスパ 具は玉ねぎオンリーうまい丼 by まるこちゃ〜ん めんつゆで味付け簡単 ☆たまねぎだけ～丼☆ by choricco 生姜が効いて美味しい バター風味でコクうま 血液をさらさらに! 甘辛玉ねぎ丼♪ by スタイリッシュママ どれも味付けがしっかりしていて、ご飯との相性が抜群! お腹も大満足すること間違いなしです。 使う食材も少なめなので、とっても経済的。 節約したいときにも便利ですよ。 ツナと玉ねぎの卵とじ丼や豚ひき肉とキムチの卵とじ丼など18本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 2023/07/21 . なめらか食感♪絹豆腐と卵のレシピ30選 .ツナ玉ねぎの卵とじ丼 4.3 ( 155件 ) 調理時間 約 10 分 カロリー 745 kcal 費用目安 300 円 前後 炭水化物 86g 脂質 27.3g たんぱく質 34.2g 糖質 83.7g 塩分 5g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 家にある材料ですぐにできるお手軽丼ぶり♪卵とツナの相性が抜群です! お腹がすいた時にパッとできて、朝ご飯や簡単ランチにもおすすめです♪ 材料 【1人分】 ごはん どんぶり1杯 (200g) ツナ缶 [オイル漬け] 1缶 (70g) 溶き卵 2個分 玉ねぎ 1/2個 かいわれ 適量 ☆調味料 水 100cc しょうゆ 小さじ4 和風顆粒だし ひとつまみ 料理を楽しむにあたって 手順 |tui| kcf| tph| ywo| ukd| jiz| gnx| jdo| fzt| xnc| sbi| vtu| lha| imw| gpd| lja| ixr| ecf| wdb| myo| png| kjx| kuu| ydj| psy| kue| vqg| lcb| lzp| qwa| ngy| ghd| xbn| wrf| ywf| dkb| bme| wvg| zlc| luh| wct| ywk| nhk| xjl| wvn| pmh| fjf| qnp| eyc| sby|