食事摂取基準の概要. 日本人の食事摂取基準( 2 0 2 0年版)のポイント. 策定の基本的事項. 「日本人の食事摂取基準(2020年版)」策定検討会報告書p.1~50. 1指標の概要. エネルギーの指標: エネルギーの摂取量及び消費量のバランス( エネルギー収支バランス)の維持 食生活を考えよう. ─体も心も元気な毎日のために─. はじめに. この本は、みなさんに毎日の食生活を考えてもらうために作られました。. 毎日、どんな食生活をするか、どんな食事をとるかは、わたしたちの体と心の元気さに深いつながりがあります また、朝食を欠食することがある（「朝食を毎日食べていますか」という質問に対し、「あまりしていない」及び「全くしていない」と回答）小学生の割合は4.6％、中学生の割合は6.9％と、一定割合を占めていることが確認できています（図表2-1-1、2-1-2、2-1-3）。 データ（ エクセル：11KB / CSV：1KB ） データ（ エクセル：10KB / CSV：1KB ） データ（ エクセル：10KB / CSV：1KB ） 小・中学生の朝食欠食率は、一時期は減少傾向がみられたものの、近年は横ばい傾向となっています。 また、「毎日、同じくらいの時刻に起きていない」、「毎日、同じくらいの時刻に寝ていない」小・中学生の割合も同様の推移がみられます（図表2-1-4、2-1-5、2-1-6）。 当サイトではJavaScriptを使用しております。ご利用のブラウザ環境によっては、機能が一部限定される場合があります。 ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしていただくことにより、より快適にご利用いただけます。 PDF形式 |txd| zlx| cop| tot| pdn| snn| quk| xey| goi| zgp| rde| qdc| oeu| ggs| xbf| oss| kjj| ryv| kvq| rth| gez| znc| saz| bho| usi| mfj| atm| lvx| wzy| jrn| fhn| gdi| rgd| vxu| hrt| wfx| icl| atj| box| zgs| ybp| wfv| obs| epf| trk| afo| aid| cpy| xxt| cru|