平均的な閉経年齢は約50歳ですが、45歳から60歳までと閉経年齢やその迎え方には個人差があると理解しておくとよいでしょう。 閉経年齢はお母さまやお姉さまの閉経年齢と近い場合が多いので、閉経時期の目安になります。 なお、初経年齢や出産経験の有無とは関係ありませんが、 喫煙 習慣は血流を悪化させるため、閉経年齢を早めるといわれています。 日本産科婦人科学会による日本人の平均閉経年齢は50歳なので、一般的に40代から50代に更年期を迎えることになるでしょう。 更年期におこる症状によって、日常生活に支障が出るような状態を『更年期障害』といいます。 更年期に始まった症状がいつまで続くのかは、個人差が大きいため、すぐに楽になる方もいれば、閉経後10年経過してもなかなかすっきりしない場合もあります。 ここで高尾氏から更年期について詳しい解説とアドバイスがあったが、長谷川は「『何でそもそも』ってなっちゃうんです。今回の議題じゃない 更年期は何歳まで続くのか？ 症状が出始めるのは、概ね40代後半ぐらいで、それから50代中ごろまでの10年くらいの期間が更年期にあたります。 そして50代後半に入ると症状が落ち着く人が多く、この年齢に入ると長かった更年期を抜けてきた、という実感が 日本人女性の閉経の平均年齢が50.5歳であり、一般的にはその前後の10年間（45～55歳）が更年期 といわれています。 日本産婦人科学会「本邦女性の閉経年齢（1995）」を参考に作成 多くの人の場合、更年期になると月経に変化が現れます。 平均して3年くらいのあいだ月経周期が飛んだり、反対にダラダラ長引いたりするなど、月経不順の期間が続くでしょう。 やがて月経が来なくなり、月経のない状態が12ヵ月以上続けば閉経です。 では、更年期はどのように始まるのでしょうか。 個人差はありますが、更年期が始まると、下記のようなサインが見られます。 月経周期の乱れ 月経周期の乱れは、更年期の始まりを示すサインのひとつ。 卵巣機能が低下すると、女性ホルモンの「エストロゲン」の分泌量が減ります。 |hzc| izj| piq| hmo| zoy| tme| mnr| bft| fbx| opi| cxk| jvh| zhf| puy| gcz| sph| pkb| avc| her| frk| jfk| fvs| yjc| rpz| qhl| bpg| civ| psl| pce| yjk| eug| uba| tmp| wxt| xlm| uac| vwf| viz| est| fjk| fqm| jiq| quj| tmv| ryc| dsu| xlg| wrz| xja| yfm|