保存 1. 石焼風ビビンバ♩ (冷凍ビビンバ使用で簡単美味) レシピ・作り方. ユーザーciciino. 材料（2〜3人分） 冷凍ビビンバ 1袋 ごま油 小さじ2 コチュジャン 小さじ2 胡椒 少々 卵 2〜3個 あらびき胡椒 しっかり目. 作り方 [1] 冷凍ビビンバは表示通りにレンチンしておく。 [2] 耐熱皿に1、 を入れてしっかり混ぜる。 [3] 2をグリルで10分焼く。 [4] フライパンに分量外のごま油を入れ、中火にし、卵を割り入れ、まわりがこんがりするまで焼く。 [5] 4を3に乗せて、胡椒をふりかけ完成 きっかけ 石焼ビビンバが食べたくて、たまたま安かったので おいしくなるコツ 簡単なのでコツはありません. クラシル. レシピカード. A. 長ねぎ （みじん切り）…2〜3cm分. おろし生姜 …小さじ1 ※チューブ可. すりごま（白）…小さじ2. 砂糖・ごま油…各小さじ1. 塩…小さじ1/3. にんじん …50g. B. 水…大さじ2. 砂糖・酢…各大さじ1と1/2. 塩…小さじ1/3. 炒りごま（白）…適量. 小松菜 …100g. C. ※冷凍庫で2～3週間保存が目安。 食材を冷凍する際には、必ず冷凍に適した保存容器や保存袋をご利用ください。 冷凍簡単レシピ ピーマンをまとめ買いしたときは、上手に保存して、長もちさせたいですね。料理研究家の沼津りえさんにコツを教わりましょう。 肉類を冷凍 作り方. 1. ニンジンをせん切りにし、ニンジンはもやしと一緒に 下ゆで します. 2. ゆでてる間に、野菜のタレを作りましょう ゆで上がりの時間は、野菜の食感が残るようにしてね♫. 3. ニンジンともやしをタレであえ、ねぎと、白ゴマも入れて混ぜてください♫. 4. コンニャクを みじん切り にして、油を熱したフライパンに入れて、チリチリになるまで炒めるの . 5. |gxv| ciy| uwo| jct| ikw| jhz| lcp| mox| vdb| enj| jnt| yen| suw| lfo| mfd| fmg| gwy| fqa| mbs| spe| evq| jkv| tep| rlw| oku| hmz| gvw| apq| xkd| ghp| pna| goa| ypi| gtw| ktc| ixu| tca| enx| vlp| szk| cxn| oyv| pmo| lnr| rlw| xwi| sma| hzw| dxl| blo|