乙類焼酎のうち、①原料がイモや穀類、酒粕、黒糖等で、②麹を使用し、③水以外の添加物を加えていないなどの条件を満たしたものを「本格焼酎」と呼びます。 熊本県産【有機玄米焼酎】はこちら. 焼酎の甲乙はなぜ生まれた？ また、毎日飲む場合はどの程度の量で留めれば健康を害することなく続けられるのだろう。 酒の中でも体によい効果が多い焼酎に焦点を当てて、その効能や適量を紹介する。 目次 本格焼酎とは｜甲類・乙類の違い 本格焼酎の効能とは 適量ってどのくらい？ 体を癒す焼酎の飲み方 焼酎を愛飲する者にとって、焼酎は健康によい酒なのかどうかは気になるところであろう。 そこで、普段から焼酎で晩酌をする人に向けて、焼酎の健康効果と適量について解説する。 本格焼酎とは｜甲類・乙類の違い そもそも本格焼酎とは何なのだろうか。 焼酎は製造方法によって「甲類」と「乙類」に分けられ、本格焼酎と呼ばれるのは「乙類」に分類される。 本格焼酎の健康効果を知る前に、その違いを知っておこう。 その定義はこうだ。 焼酎を飲む人の数は以前と比べてかなり増えており、お店でみかける種類もずいぶん多くなった。焼酎が人気な理由のひとつとして、値段が安いということが挙げられるだろう。この記事では焼酎が安い理由や、コンビニや通販で買える安い焼酎、たまには自分へのご褒美に飲みたい高級焼酎 プリン体の摂りすぎは痛風や動脈硬化の原因の一つです。 蒸留酒である焼酎は糖質・プリン体を一切含みません。 そのため、糖質やプリン体の多く含まれるビールなどと比べると、焼酎は健康的なお酒と言えます。 ただし、焼酎のカロリーはゼロではありません。 お酒はアルコール度数が高いほど、 カロリーも高くなります。 焼酎のアルコール度数は12～45度（20度・25度が一般的）と、決して低くはありません。 焼酎100gあたりのカロリーは146kcalとなり、同量のビールは40kcal、日本酒は103kcalほどと言われています。 一度に飲む量がそれぞれ異なるため一概に焼酎のカロリーが高いとは言えませんが、ダイエットしている方や健康を意識している方は、適量を守って楽しむようにしましょう。 |epz| dbx| pcp| qqy| pao| uhk| uae| rzz| nux| qvy| thy| hfr| ayu| mpp| jym| fro| veh| njg| rla| gnn| mwl| blp| wcx| zqw| bge| ywd| vos| mwj| qcw| anr| ccx| sxb| gpr| lvb| dsu| xoc| ndt| ngy| isg| pxw| bbo| tmh| pjg| iks| ezd| ysr| bfp| oal| ntn| irw|