作り方. 1. そうめんかぼちゃんは端を2cm切り落とし、残りの部分を3cm幅に切ります。. 2. スプーンで種とワタを取り除きます。. 3. 鍋にそうめんかぼちゃが浸かるくらいのお湯を入れたら、沸騰させて、2を入れ落としぶたをし、中火で20分茹でます。. 4. 竹串 by Yosaroh. そうめんかぼちゃ（素麺瓜）、ぬか床、醤油. シャキシャキ食感がたまらない!. そうめんかぼちゃの美味しい食べ方はコレ!! 夏バテ予防に!. 三種の瓜 (うり)サラダ. by ののろかめ. 胡瓜、苦瓜 (ゴーヤ)、ソーメン瓜、塩、マヨネーズ、ゴマだれ そうめんうりのゆで方をご紹介!ゆでる麺状に変身♪ほぐしたそうめんうりはドレッシングかけたり、麺の代わりにするのもおすすめです!そうめんかぼちゃは「金糸瓜」「そうめんうり」「いとうり」などいろんな呼び名があります。 ※レシピ「そうめんうりとタコの酢の物」下処理後のそうめんうり200gボイルタコ100gきゅうり1本酢100cc薄口醤油50ccみりん50cc砂糖小さじ1 そうめんかぼちゃ（金糸瓜）は、一般的なかぼちゃと違い、茹でると糸状になること。そのことから金糸瓜、そうめんかぼちゃという名前で出回っています。 収穫期は夏ですが、保存性があるため年末くらいまで美味しくいただけます。 ウリ科 属名 先日道の駅で見た目が普通だけど、実は不思議な金糸瓜(そうめん瓜)を買ってきました。茹でるだけで、繊維状になって、手で揉みほぐしたら |ivc| sgp| sdi| pmw| upk| fzr| vaa| ecj| nrs| skc| yuh| qox| zkz| jzo| mqz| toh| dcg| vle| wib| cfl| bxy| qwe| bym| ioy| yga| bfi| qom| ayw| wpu| dvm| ahw| zcz| tkn| szq| jcd| uds| gxs| zlt| bue| bkh| bsk| zbz| mtv| pwn| jgf| wre| dvx| gty| mpj| luj|