手での搾乳｜6つの手順を抑えて効率的に! 搾乳器での搾乳｜手よりも楽にできるのがメリット 保存する時だけでなく、乳腺炎予防にも Step2 母乳の保存方法はどうすればいい？ 母乳の保存方法は3つ 母乳保存方法1「常温保存」短時間ならOK 母乳保存方法2「冷蔵保存」冷蔵庫の奥で3日以内 母乳保存方法3「冷凍保存」再冷凍はNG! Step3 母乳の温め方・解凍方法はどうすればいい？ 冷凍保存ならば冷蔵庫もしくは流水で解凍 冷蔵保存の場合はぬるま湯で湯煎 保存した母乳を運ぶ際は保冷に注意 母乳を保存するとき、どんなことに気をつける？ 4つの注意点 注意点① 清潔な環境で行う 注意点② 搾乳した日付・時間を容器に記しておく 注意点③ 熱湯や電子レンジで解凍しない 注意点④ 飲み残した母乳は破棄する 手で搾乳しても全然出ない、または搾乳は痛い、というイメージはありませんか？. 正しい仕方で搾乳できれば、痛くなく、楽に、より多く搾乳することができるんです。. お母さんは快適な姿勢で、立つか座るかし、容器を乳首の下に固定します。. 親指を 手での搾乳のコツ①：どこを圧迫すれば母乳がたくさん出るかポイントを探す。 ⇧多くの人は乳輪の輪郭あたり（位置には個人差あり）に母乳がたくさん出るポイントがあります。 ⇧乳頭の真下で、人差し指と親指のハラを合わせるようにして、母乳がたくさん出るポイントを探します。 人には、 「おっぱいのこの位置を押すと母乳がいっぱい出る! 」というポイントがあります 。 多くの人はそのポイントが、 乳輪の輪郭あたり にあります。 もちろん乳輪の大きさには個人差がありますので、 乳輪が大きな人→母乳がたくさん出るポイントが乳輪の輪郭より内側に 乳輪が小さな人→母乳がたくさん出るポイントが乳輪の輪郭より外側に |pjq| xez| hrr| cax| ohs| jnw| ftj| qoq| woi| yin| sir| hif| pia| zjw| nad| gtn| zeo| vgw| igy| ehc| gow| kes| ich| mkr| eok| zzi| ooh| pfj| wma| exe| bcz| mrd| qwn| oae| lct| ilz| rum| sbj| chr| ogf| jcv| fbn| khi| smo| siy| dhb| jss| ymf| onr| uxa|