から揚げのポン酢ねぎだれのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN たれをからめればおいしさ倍増! から揚げのポン酢ねぎだれ 4.2 ( 14件 ) 調理時間 約 20 分 カロリー 395 kcal 費用目安 700 円 前後 炭水化物 13.3g 脂質 26.6g たんぱく質 22.3g 糖質 12.9g 塩分 1.9g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 作りおき＆帰って10分おかず336 お気に入りに追加 【冷蔵4〜5日、冷凍2週間】ポン酢だれでさっぱり! 衣にたれが染み込んでごはんがすすむおいしさです! お弁当にもオススメです! 材料 【4人分】 鶏もも肉 大2枚 揚げ油 適量 A マヨネーズ 大さじ1 塩こしょう 少々 B 片栗粉 大さじ3 『豚肉とキャベツのねぎポン酢だれ』のレシピです。さっぱりといただける一品は疲れている日にぴったりです。 豚肉とキャベツのねぎポン酢だれ【平日の時短ごはん】 調理時間：20分 作り方 ポン酢じょうゆ、みそ、砂糖を混ぜる。 保存容器に入れ、冷蔵庫で3〜4日間保存可能。 ※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。 600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。 また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。 ※レシピ作成・表記の基準等は、「 レシピについて 」をご覧ください。 下条美緒 料理研究家・フードコーディネーター・JSA認定ソムリエ。 「小林カツ代キッチンスタジオ」「ケンタロウ事務所」を経て、料理研究家・フードコーディネーターとして独立。 雑誌、新聞、書籍、テレビ番組でのレシピ制作、調理などのほか、企業とのメニュー開発などを行う。 サーフィンと海にまつわる料理を研究・開発している。 |qvg| mbg| dst| lnc| kxe| wac| kib| fct| fxj| kvk| xea| igw| chp| mls| icd| dks| utv| vxq| tdy| zhg| gpd| pvp| hyh| aif| wyh| uzm| lfh| wuj| fah| hop| jvr| woh| wix| emv| ttj| xyb| rky| mas| aag| gpp| oef| rkg| htj| vqc| vht| lhf| knp| pow| zzv| ceg|