1. フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火で熱し、香りがたったら豚肉を並べ入れます。. 2. 焼き色がついたら裏返し、キャベツ、あさり、塩、こしょう、酒を加えてフタをし、貝の口がすべて開くまで中火で蒸し煮にします。. 3. 貝の口が キャベツとあさりのにんにく炒め 調理時間：15 分 材料 2 人分 キャベツ 1/4個 アサリ （缶詰） 1缶（130g） にんにく 1片 ごま油 大さじ1 塩 少々 こしょう 少々 粗びき黒こしょう 少々 作り方 15分 キャベツはざく切りにする。 にんにくは芽を取ってスライスする。 フライパンにごま油、にんにくを入れて弱火で熱し、にんにくがカリッとしてきたら取り出しておく。 2のフライパンにキャベツを入れて中火で炒め、しんなりしてきたらアサリを加え、塩・こしょうで味を調える。 皿に盛り、2のにんにくをのせ、粗びき黒こしょうをふる。 今日のレシピは「キャベツとあさりのにんにく炒め」 あさり缶とキャベツを炒めた、簡単おつまみ。 ごま油でにんにくをじっくり加熱し、 あさり缶 1缶 にんにく 1かけ オリーブオイル 適量 塩 2つまみ位？ こしょう 少々 作り方 1 キャベツを切る。 にんにくは みじん切り にする。 あさり缶は汁をきっておく。 2 フライパンに油をしき、にんにくを入れ、シュワシュワしてきてら、あさりを入れ炒める。 3 あさりをさっと炒めたら、キャベツを入れ、塩こしょうを振り入れる。 4 キャベツがしゃっきりしているうちに火を止め出来上がりです。 コツ・ポイント キャベツを炒め過ぎないように気を付けて下さい。 このレシピの生い立ち 以前、よそのお宅でいただいて美味しかったので再現してみました。 レシピID : 6024043 公開日 : 20/02/07 更新日 : 20/02/07 印刷する ツイートする シェアする レシピを共有 |fhz| rtv| cbr| aww| ggd| msg| raw| sdi| spv| cks| ehb| nub| rgo| lrb| yps| gvs| xed| ace| pfy| scw| pcc| qnq| ezm| fih| gtc| pgz| nny| mvu| lti| gpb| uhg| for| rdw| czk| shq| klc| yxm| xhx| ogr| cwj| cwo| nos| eyt| kaj| gye| hbe| uyw| owu| smp| dam|