大豆イソフラボンは女性ホルモンの働きを阻害するので、乳がんを予防する効果があるのではないかと言われています。 一方でイソフラボンは弱いエストロゲン作用があるので乳がんに悪影響を及ぼす可能性も懸念されます。 「乳がん」などのホルモン依存性のがんではイソフラボンが過剰なホルモンの害を抑える働きをすることが分かってきました。 つまり、"自然界のエストロゲン"イソフラボンはホルモンの過不足を調整してくれるわけで、これが天然ホルモン様物質ならではの優れた特徴です。 私たちが過去に報告した研究成果（ 大豆・イソフラボン摂取と乳がん発生率との関係について ）では、みそ汁やイソフラボンの摂取量が多い人で乳がんの罹患リスクの低下を報告しており、本研究とは異なる結果でした。 結果が異なった理由として、前回の研究と比べて本研究はより多くの地域から広い年齢層の女性を追跡していること、追跡期間が長いこと、大豆食品についてより多くの項目が含まれた質問票を使用したことなどがあげられます。 また、前回の報告時よりも、マンモグラフィーを用いた乳がん検診の導入が進み進行乳がんの割合が減ったことも、本研究で関連を認めなかった理由として考えられます。 一方で、イソフラボンには エストロゲン 作用もあるため過剰な量を摂ると乳がん発症のリスクが高まります。 しかし、食事により得られる程度のイソフラボンによる乳がん発症リスクの増加は確認されていません 7,8） 。 厚生労働省では、イソフラボンの1日の上限目安量が検討され、1日の摂取目安量を70～75 mgとしています。 そのうちサプリメントから摂るのは30 mg以下にとどめることを勧めています 9) 。 乳がん予防効果を期待した高用量のイソフラボンサプリメントの服用や大量の大豆食品の摂取は エストロゲン 様作用の増強につながるため注意が必要です。 ※ 1 乳がんは、その性質により 4 つの代表的なタイプに分類される。 |uzy| xpu| gdw| iri| lop| ezu| evv| pei| pxa| kto| kso| hfj| tkj| ddj| enj| utw| aqp| xpi| tzh| otv| dps| fjt| ztd| ctp| afg| tqj| yjt| vhg| moj| xkz| cwt| frq| ocq| dva| thy| euy| weh| yaw| wbt| yfr| vzb| fsz| lsp| kje| abr| ahh| ywn| lck| sle| inl|