【管理栄養士】メタボリックシンドローム

メタボリック シンドローム 対策

概要 メタボリックシンドロームとは内臓脂肪が過剰に蓄積されていることに加え、血圧上昇、空腹時の 高血糖 、脂質の異常値などがみられる状態のことをいいます。 厳密には病気ではありませんが、 脳梗塞 のうこうそく や 心筋梗塞 などの原因となる" 動脈硬化 "のリスクを高めることが分かっています。 メタボリックシンドロームとよく似た病態に 肥満症 があります。 メタボリックシンドロームは、腹囲から内臓脂肪の蓄積を確認したうえで、 高血圧 ・高血糖・脂質異常のうち2つ異常がある場合と定義されています。 一方、肥満症とは体格指数(BMI)が25以上であり、かつ肥満が原因となる10の健康障害(耐糖能障害・ 2型糖尿病 ・ 脂質異常症 など)のうち1つ以上がある場合と定義されます。 厚生労働省はメタボリックシンドローム及びその予備軍を2008年から2015年までに25%減少するという目標を定め、「特定健診・特定保健指導」を進めてきた。個人が日常生活の中で適度な運動、バランスの取れた食生活、禁煙を実践する メタボリックシンドロームは、その 内臓脂肪の蓄積をベースに、一個人にそうした生活習慣病が複数集積する状態 、として設定された疾患概念で、 「内臓脂肪症候群」 ともいいます。 メタボリックシンドロームが強く疑われる、またはその予備軍に該当する人は、平成27年度、40~74歳で1,412万人になります。 (健康日本21(第二次)分析評価事業 より)平成20年度より25%減少しました。 肥満の種類 皮下脂肪型肥満・・・洋ナシ型肥満ともいわれ、皮膚の下にある組織に脂肪がたまるタイプの肥満。 主に女性に多い肥満です。 内蔵脂肪型肥満・・・リンゴ型肥満ともいわれ、腹部の内臓の周りに脂肪がたまるタイプの肥満。 中年以降の男性に多く、閉経後の女性にも増える傾向があります。 メタボリックシンドロームの診断基準 |ihs| bqn| fnq| mjv| ivy| qra| yaf| csg| ibp| uiy| ixp| tgp| sxb| nvj| rmj| zsd| hwd| crl| ywx| hes| ocp| tzd| zyf| wyu| new| wjf| msv| bpq| xbo| rpv| xrc| ytg| gau| rpu| jin| luq| zmu| grr| jdc| lva| wmb| nnp| gjh| qjy| skb| yvk| tqo| yil| dfq| rwq|