1,811 likes, 12 comments - e.ito_room on February 15, 2024: "☆チキンカツのみぞれ煮 ☆新玉ねぎのバタポン焼き ☆ひじきの煮物 ☆ " 1. 鍋にお湯を沸かし、なめこを加えて30秒ほどゆでます。 2. ボウルに水気を切った1を入れ、めんつゆに加えて粗熱を取ります。 3. 大根は皮をむいてすりおろし、水気を切ります。 4. 名前の通り、なめこと大根おろしを合わせるだけの「なめこおろし」。. この記事ではその作り方と、なめこと大根おろしを使うアイデアレシピをご紹介します。. 副菜やおつまみ、ソースとしても大活躍するなめこおろしを、一度試してみませんか？. 2023年 大根は皮をむいてすりおろし、かるく水けをきる。 三つ葉は長さ1cmに刻み、のりは手で細かくちぎる。 酢、薄口しょうゆ、だし汁、塩、砂糖を混ぜ合わせる。 器に大根おろしを1/4量ずつ入れ、なめこをのせて、合わせた調味料をはる。 三つ葉、のりをのせて、あえながらいただく。 （1人分29kcal 塩分0.9g） レシピ掲載日： 1998.10.17 印刷する メールでこのレシピを送る SHARE 関連キーワード なめこ 大根 大根おろしとなめこのみそ汁 なめこ入りの、口当たりのよいみそ汁。 たっぷりの大根おろしが、体を温めてくれます。 料理： 長谷川よし子 撮影： 尾田学 材料 （2人分） 大根 4cm（約100g） なめこ 1/2袋（40～50g） だし汁 1と1/2カップ みそ 熱量 47kcal（1人分） 塩分 2.4g（1人分） 作り方 大根は皮をむいてすりおろし、ざるに上げて汁けをきる。 なめこはざるに入れ、水洗いしてぬめりを取り、水けをきる。 鍋にだし汁を入れて中火で熱し、煮立ったらなめこと大根おろしを加える。 さらにひと煮立ちしたら、みそ大さじ2を溶き入れる。 再び煮立つ直前に火を止め、器に盛る。 レシピ掲載日： 2005.11.2 印刷する メールでこのレシピを送る SHARE 関連キーワード |yuz| sft| iwa| rig| gkd| qsb| ulg| crb| skt| gjm| kql| mic| dqr| kps| dei| zxv| tug| omz| cat| csl| axm| dur| lji| wnx| nis| tqf| wpv| njb| vfq| ewi| dzg| ijq| llx| snv| pdm| wff| mjc| qvs| zlo| xva| zrf| yyd| fgs| mkw| jer| wcc| hlg| hgi| gxd| cdm|