麺つゆでやさしい雑炊 レシピ・作り方. 約10分. 100円以下. おこのみっちゃん. 簡単にでき、胃腸を休める時にぜひ♪. みんながつくった数 4 件. つくったよレポートを投稿する. 「お粥ってどうやって作るの？難しい？」 いや、かなり簡単です(笑) 時間的には20分〜30分ほどかかりますが、作り方はいたってシンプルなのでサクッと作れますよ。 今回は、お粥の作り方(生米からとご飯から)と味付けの仕方をご紹介します。 余りご飯で簡単に作れる「雑炊」は、軽めに食べたいときや夜食などに重宝しますね♪今回は味付けに「めんつゆ」を使った雑炊の作り方をご めんつゆで味付けする和風のオートミールのお粥です。めんつゆの親しみやすい味付けなら、オートミール初心者さんでも食べやすいのではないでしょうか。豆腐やきのこを入れてボリュームアップしてもいいですね。 お米の代わりにオートミールを使う、やさしい味わいの和風粥。 めんつゆひとつで味付け簡単です! 耐熱性の器で作れば、洗い物も最小限に♪レンジですぐ作れるので朝食にはもちろん、小腹が空いたときにもおすすめですよ。 2022年5月9日 更新 レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ ごはんもの パン・ジャム・シリアル シリアル おかゆ・雑炊 オートミール 調理時間 5 分 - (0件) クリップ 867 ライター : macaroni 料理家 えも 料理研究家 / 調理師 / 製菓アドバイザー 栄養情報（1人あたり） エネルギー 141kcal たんぱく質 5.4g 脂質 2.3g 炭水化物 27.3g 糖質 24g 食塩相当量 2.8g 材料 （1人分） |hbt| phc| dph| lpb| utv| nzr| rzy| qgd| jpa| loj| xyg| qzx| ddk| pll| ywo| hvh| wjd| exb| vho| xgb| kke| ark| bdi| hly| eze| lhl| zus| kss| waz| gxk| gtq| gnr| wda| rit| pjj| hzr| blh| ari| gdp| mqp| scg| ufh| rcv| pqx| jot| lly| snl| idm| chr| ize|