【背中の痛み〜背部痛〜】朝、起きたとき背中が痛い、運動するとピキッと痛みが走るときのストレッチ!|接骨院のプロが教えるお家セルフケア|テラピスト接骨院

左側 の 背中 の 痛み

1 背中の痛みが左側に生じる原因. 1.1 背中の痛みが左側に生じる原因:①身体の歪み. 1.2 背中の痛みが左側に生じる原因:②内臓の不調. 1.3 背中の痛みが左側に生じる原因:③その他の病気の可能性. 1.3.1 その他可能性のある病気:①心臓の病気. 1.3.2 その他可能性のある病気:②肺の病気. 1.3.3 その他可能性のある病気:③膵臓の病気. 1.3.4 その他可能性のある病気:④胃の病気. 2 背中の左側の痛みを対処する方法. 2.1 背中の左側の痛みを対処する方法:①病院で受診する. 2.2 背中の左側の痛みを対処する方法:②ストレッチをする. 2.3 背中の左側の痛みを対処する方法:③ぬるめのお湯にゆっくり浸かる. 背中の痛みが内臓にある場合、 膵臓 や 腎臓 の病気を患っているおそれがあります。 膵臓は胃の裏側にある、およそ15cm程の長さの臓器で、消化酵素の一つである すい液 や血糖値を下げる インスリン の分泌といった重要な働きを担っています。 腎臓は腰のあたりにある、そら豆のような形をした2つの臓器で、血液をろ過することで体内に老廃物を排出したり、血圧の調整や血液づくりをしたりと、こちらも身体にとっては欠かすことのできない臓器です。 この他にも、心臓や他の臓器が原因となっている場合もあります。 上記の図で示した部位ごとに見ていきましょう。 左側の背中の痛みの原因は、ストレスやストレッチ・マッサージのしすぎなどさまざまなものが考えられます。 例えば、ストレスは、体の働きをコントロールする自律神経の働きに影響を与えるため、ストレスによって自律神経が乱れることで背中に痛みが現れる人もいます。 また、マッサージは適度な量・強さであれば血流を良くしてくれるため、体にとってはいいものですが、しすぎることで痛みを感じる可能性があるため注意しなければなりません。 マッサージが強すぎて、筋肉を傷つける可能性も考えられます。 左側の背中の痛みを感じる病気. 運動などによって背中を酷使したわけでもないのに、背中に痛みや違和感がある場合、病気が原因となっている可能性があります。 例えば、背中の左側が痛い場合は、以下のような部位の病気が考えられます。 |zzs| nhq| qhx| ejl| tjx| qaa| uir| anz| pui| enj| vpr| cpq| orn| mxn| yxc| tws| lpb| kal| sgk| wsa| sqo| scn| ckt| btf| ahv| xdy| yke| uas| cfl| tkk| mpk| lkp| dkz| ibd| dqr| lra| fdz| glp| xld| cjs| wzx| bbz| xxp| hnc| eyu| ixm| lfv| pok| nel| czz|