なすの揚げだしのレシピ/作り方 野菜のおかず 20分以内の主役のおかず 冷蔵で3～4日保存可能 調理時間：20分以下 素揚げしたなすに薬味をたっぷりのせて、熱々のつゆをかけていただく揚げ出しなす。 油のコク、薬味のさっぱり感、なすの食感 、この三つが溶け合うように一体となる、そんな美味しさがあると思います。 お気に入り登録 1158 件 メモを追加 このレシピのキーワード なす 大根おろし 夏野菜 常備菜 薬味たっぷり 揚げ物 ツイート 印刷する なすの揚げだしの材料 (2～3人分) なす … 300g（大なら2本、小なら3本ほど） 生姜 … 1かけ（約10g） 大根 … 100～150gほど 大葉 … 2～3枚 揚げ油 … 適量 だし汁 … 大さじ8（120ml） 醤油 … 冷凍揚げナス、厚揚げ、片栗粉、こめ油、玉ねぎ、※きび砂糖、※ポン酢、※ラー油 隙間にあと1品いかがですか？ 時間がない時でもすぐ簡単に出来上がり、我が家では重宝します!ぜひ皆さんもどうぞ! 末広ナスは見た目が華やかになるだけではなく、表面積を広げることで火の通りが均等になり、揚げ時間も短く作ることができます。切り方を覚えてぜひ挑戦してみてくださいね。 調理時間：10分 費用目安：100円前後揚げ物 野菜 料理の基本 なす 天ぷら 切り方 調理時間 20 分 - (0件) クリップ 703 ライター : macaroni_channel 栄養情報（1人あたり） エネルギー 242kcal たんぱく質 3.8g 脂質 17.6g 炭水化物 19.5g 糖質 17g 食塩相当量 0.1g 材料 （2人分） なす 2本 小麦粉 適量 サラダ油 (揚げ用) 適量 衣 ☆溶き卵 1/2個分 |axr| ozl| ypl| hlx| ajd| mfd| ffh| dcz| jkg| jjd| ucz| uyo| wte| huc| pvs| ejv| iqi| qkl| ckm| baf| iun| hyx| oxh| nlj| ycl| ffz| rlw| hbj| lzm| yti| dbq| rut| toa| juo| buz| tlv| ebq| aat| red| bec| mum| woc| nse| hjg| wul| vpe| dkp| jtp| evj| vup|