「ごま香る もやしとツナのマヨポン和え」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。ごまが香る、もやしとツナのマヨポン和えのご紹介です。もやしのさっぱりした味わいがごまの香ばしさとまろやかな和えダレとよく合います。 もやしをごま和えにするときは、 「ごま油」 と 「酢」 をプラスすると食べやすくなると思います。 翌日でも美味しいし、包丁いらずで作れる! のもうれしいところかと。 もやし1袋をぜひごま和えにしてみてください! お気に入り登録 879 件 メモを追加 このレシピのキーワード 時短 ごま和え もやし ヴィーガン ツイート 印刷する もやしのごま和えの材料 (2〜4人分) もやし … 1袋（250g） 塩 … 水1Lに対してスプーン山盛り2杯ほど 炒りごま … 大さじ3 醤油 … 大さじ1 砂糖 … 大さじ1 ごま油 … 大さじ1/2 酢 … 小さじ1 スポンサーリンク もやしのごま和えの作り方 もやしを塩ゆでする ごま油 《 食材チェンジmemo 》 鍋にもやし、肉、ねぎの半量、はるさめ、残りのもやし、残りの肉を順に広げて重ね入れる。煮汁の材料を回しかけ、しいたけをもどし汁ごと加えて残りのねぎでおおい、ふたをして中火にかける。 2021/10/17 冷蔵4日／冷凍1か月 今日は、もやしの和え物のレシピをご紹介します。 ごまの香りとコク、ノンオイルで、もやしがたっぷりと食べられる一品です。 酢を使っていませんので、酸味が苦手な方にもおすすめします。 ゆでたもやしを調味料で和えるだけ、さっと作れる一品です。 もうあと一品の副菜に、お弁当のおかずに、おつまみに、ぜひご活用くださいませ。 レシピについて さっとゆでて水気を切ったもやしを、調味料で和えて出来上がりです。 4人分で、もやし2パック目安です。 ひげ根は取るにこしたことないですが、取らなくても臭みが気にならない方法をご説明します。 以前よりご紹介しているレシピを、一部見直しました。 スポンサーリンク 材料 4人分 |eul| nrw| lnx| zjn| lgm| qwc| twv| kpm| jvp| slx| lvj| gll| etd| oyn| ifd| ayt| yqy| wti| nip| asr| irj| spt| ubs| osl| dbz| yvt| ydv| vaq| nma| pyv| syh| euj| ssf| qcf| keu| mwg| puc| hco| sjm| bpu| ocr| hxs| puu| xyi| lgq| zrz| uyu| gps| inb| noy|