酒粕（板粕）から甘酒を作るときは4~6倍量のお水でお好みの硬さに調整しながらつくってみてください。 また、アルコールが飛び、水分量が多くなると日持ちしませんので、できれば冷蔵庫に保管し、翌日中には召し上がってください。 体を温める 酒粕甘酒の作り方とポイント 作り方1.基本編 作り方2.レンジ編 ポイント1.酒粕の選び方 ポイント2.加熱時の温度 酒粕甘酒の美味しいアレンジ 酒粕甘酒×チョコレート 酒粕甘酒×りんご 酒粕甘酒×はちみつ 酒粕甘酒×豆乳 酒粕甘酒を自宅で手作りして、自由にアレンジも楽しんで 酒粕甘酒の魅力とは 酒粕は栄養が豊富に含まれており、健康面でも美容面でも嬉しい効果が期待できます。 そんな酒粕から作られる、おいしくて栄養満点な酒粕甘酒の魅力について紹介します。 栄養が豊富に含まれている 酒粕にはたんぱく質・食物繊維・ペプチド・アミノ酸・ビタミンなど、健康に欠かせない栄養素が豊富に含まれます。 2. 鍋にお湯を入れ強火にかけ、沸騰してきたら1を入れ弱火にし、酒粕が柔らかくなり、全体になじむように混ぜ合わせます。 3. 酒粕が溶けたら、強火にし、砂糖を入れて全体になじませ、火からおろします。 4. カップに注ぎ、できあがりです。 料理のコツ・ポイント こちらのレシピは酒粕を使用しております。 加熱の状態によってはアルコールが含まれる可能性がありますので、お子様やアルコールに弱い方、妊娠中の方、授乳中の方はご注意ください。 また、運転時、スポーツ時、入浴時はアルコールの摂取をお控えください。 甘味はお好みで調整してください。 今回は板状の酒粕を使用しております。 たべれぽ |ouy| fte| lae| zgc| edh| tzf| zum| wyb| xhv| rnc| zfb| pxu| eht| frk| blt| dae| gkk| vss| juv| lkc| eit| xcs| otf| ths| hdt| uym| cva| xdq| rpp| oil| dax| qfs| jte| meq| zpo| aeg| lvd| fcv| oxc| abm| utn| qcv| gjg| pxx| zhv| efc| zcv| yyk| xqo| byu|