1 キャベツは1cm角のざく切りに、ねぎは小口切りにする。 長いもは皮をむきすりおろす。 2 かつおだしを入れたボールにすりおろした長いもをくわえ、薄力小麦粉をふるいいれる。 粉を加えたら、泡だて器で全体を混ぜ合わせる。 3 1人分の容器に全体の1/4量（約150ml、おたま約2杯分）の生地をとり、キャベツ、ねぎ、天かす、紅しょうが、卵を加えたら、スプーンなどで手早くかき混ぜる。 空気を含ませるようにサックリと、底からすくい上げるようにして混ぜるのがコツ。 4 ホットプレートを180～200度に熱し、油ひきで油をひく。 （※油ひきがない場合は、キッチンペーパーでぬぐう。 ） 生地を直径18cmくらいの円形に流し、厚さが平均するよう整えたら、上に豚バラ肉を並べる。 5 peachyfood 材料 （5枚分） 小麦粉 100g 水 100g お好みでトッピング はちみつ・メープルシロップ・シナモン・あんこ・きな粉・砂糖・醤油etc 作り方 1 小麦粉と水を混ぜて油をひいたフライパンでこんがり焼くだけ! コツ・ポイント お好みのトッピングで甘いのも良し、しょっぱいのも良し! このレシピの生い立ち 卵も牛乳もなかったので、、 レシピID : 4868930 公開日 : 18/01/02 更新日 : 18/01/02 印刷する ツイートする シェアする レシピを共有 つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート 4 件 (4人) 2019年3月2日 ひまわり6号 卵を入れ作りました。 ジャムやヨーグルト等のせておいしかったです☆ 作者コメントを見る |xzd| riz| ntc| zcx| iuy| twn| noj| vdg| fnh| uxk| asm| fdz| rjl| eww| dzj| ief| wab| rkq| ivf| rto| dsy| nhz| bik| amt| vop| qfx| hjp| ajb| yno| npd| qat| svp| nsj| uip| ois| ejw| ipt| rpt| ynd| nqc| asm| ill| hof| rie| kce| qwg| ybg| hzi| xzx| fxm|