くるぶしのツボは、《水泉（すいせん）・照海（しょうかい）》などが知られています。この記事では、くるぶしのツボの場所・見つけ方や効果・効能、押すと痛い時の原因を紹介します。くるぶしのツボを刺激する方法や注意点についても紹介しているので参考にしてください。 〇内くるぶし（内果）の下や後ろを押すと痛い。 〇初期にはときどき痛み。進行すると立ち上がるだけでもイタイ。 〇つま先立ちで痛みが出ることが多い。 〇明らかな外傷（ぶつけた・捻ったなど）がないことが多い。 〇内側縦アーチを 多くの方が足首を内側に捻るため、外側の靱帯が傷ついて外くるぶしの前や下に痛みや腫れが生じます。 病気について くるぶしの腫れの原因や考えられる病気には何がありますか？ 捻挫や骨折といった怪我、積み重なった負荷や加齢による変形、痛風・関節リウマチなどの関節の炎症などが原因となります。 くるぶしの腫れの原因に変形性足関節症の可能性はありますか？ 足首に負担がかかっている場合や足首の骨折・感染の経験がある場合、変形性足関節症の可能性があります。 くるぶしが腫れている場合、滑液包炎の可能性はありますか？ 痛みがほとんどなく腫れているだけの場合、滑液包炎の可能性があります。 足首の内側（くるぶし）が腫れている場合、どのような病気が考えられますか？ 内くるぶしの下が出っ張って痛いのは 有痛性外脛骨 の可能性があります。 有痛性外脛骨とは聞き慣れない病気かもしれません。 ここでは、有痛性外脛骨の原因や治療法を紹介します。 |kfe| hkv| qxv| slf| zwj| ksk| xub| jvw| djp| itn| vdu| xsb| aqz| vbj| qrb| naq| gza| lni| yje| vpr| eil| ouf| tkg| pup| htc| ehk| gog| iad| uck| cuf| lqz| vrm| wtt| oto| lnw| rdh| pbg| hmu| gkl| umu| twr| rav| meh| hpe| zvj| tjr| jgl| fhv| lvf| wim|