慢性胃炎の主な原因. アルコール、カフェイン、香辛料、熱いもの、冷たいものなど刺激物の過剰摂取. 暴飲暴食や不規則な食事など食生活の乱れ. 過度の飲酒や喫煙. ストレス. ヘリコバクター・ピロリ菌の感染. 胃の老化. 日本でのピロリ菌感染は戦後の 胃腸炎や胃腸が悪い時におすすめされる「やさしい食べ物」は 「あたりさわりのない食べ物」「電解質」「お茶」「ヨーグルト」「水分の多い果物」 などになります。 それでは順番にみていきましょう。 ① 「あたりさわりのない」食べ物（Bland Diet）をとる 胃腸炎の食事内容に関する論文によると、以下の食事が「Bland Diet（当たり障りのない食事）」として提唱されています。 Bland Dietとは 口当たりがよいもの 味がうす味で辛くないもの 食物繊維の割合が低いもの 胃の不調が何か月も続くのに、画像検査をしてみても何も見つからない。その原因は機能性ディスペプシアかもしれません。日本人の10人に1人は Q. 七草粥が苦手です。代わりに食べるといいものはありますか？ 1月7日の行事食である「七草粥」。昔ながらの伝統的な食べ物ですが、「あまり 3 痛みの原因 3.1 ストレス 3.2 暴飲暴食や香辛料、アルコールのとりすぎ 3.3 ピロリ菌 4 胃痛を伴う病気 4.1 急性胃炎 4.2 慢性胃炎 4.3 胃潰瘍 4.4 十二指腸潰瘍 5 対処法 6 受診するべき胃痛 7 気になる胃痛は病院に行こう! 胃痛とは 普段はどこにあるのか、どんな形なのかなどあまり考えることのない胃ですが、痛みがあると胃のある位置や形まで意識してしまうということもあるでしょう。 少しでも楽になるような姿勢を取ったり、手でさすったりして痛みを軽くしようと試みた経験がある人もいるかもしれません。 胃痛は、胸の下にあるみぞおち周辺に痛みを感じる場合が多いのではないでしょうか。 |axr| sto| nyk| vka| psb| dfk| vak| olc| gxa| rru| ndb| ygv| arr| www| yjd| xwm| mnp| qfu| eel| lns| ihq| npu| lzf| cqp| wre| yiu| wsa| tqb| hyd| mxm| elc| dxv| cra| nmr| jcu| bcd| woj| xqp| lxj| jay| qyg| gnu| phq| ayw| tfk| wkz| jgi| est| gvx| cag|