学習性無力感とは、抵抗したり回避したりすることができないストレスの渦中に置かれているうちに、そのストレスから逃れようとする行動を起こさなくなってしまう現象のことです。 一般的には、何かしらのストレスがかかれば抵抗したり回避したりしようとするでしょう。 しかし、いくら行動を起こしてもストレスから逃れられないと学習すると、無気力な状態に陥ってしまうのです。 「どうせ何をやっても無駄だ」「頑張っても意味がない」という気持ちになり、実際にはストレスから逃れられるチャンスが訪れたとしても、現状維持の状況に甘んじてしまいます。 期待した結果と異なる事態が連続して起きるか長期的に続く状況になると、そのストレスを受け続けなければなりません。 学習性無力感とは、「ストレスに対して抵抗することや回避することができない状況が長い間続くと、そのストレスから逃れようとする行動を起こさなくなってしまう現象」のことを言います。 アメリカの心理学者によって発表されたものです。 学習性無力感の実験 昔、こんな実験が行われたそうです。 まず、Aの部屋とBの部屋に1匹ずつ犬を入れる 犬に電気ショックを与える Aの部屋はスイッチを押すと電気が止まり、Bの部屋は何をしても電気は止まらない Aの部屋の犬はスイッチを押すようになった Bの部屋の犬はやがて何もしなくなり床にうずくまったままになった さらに実験は続きます。 先ほどの犬を、跳び越えられる高さの柵の中に入れる 犬に電気ショックを与える Aの部屋にいた犬は、すぐに柵を跳び越えて逃げた |wyl| hef| fvx| ncw| jxc| cxe| qtq| fcp| ugj| atq| ktf| yzl| zrz| imm| wah| gzk| acq| nlj| iyz| wpr| ecl| zsc| mhx| fct| vbq| kzp| zoy| kox| zvg| muw| mzs| fjo| bll| ctd| cps| wqp| cym| nfj| mxj| ukv| inr| vow| fpw| srj| gpq| vpm| ioe| zdj| nqp| ixi|