暮らしの知恵. ツボは押しすぎに注意! 正しい押し方と、代表的なツボの位置と効果を覚えよう。 この記事は約14分 で読むことができます。 誰でも、「今日はなんとなく体調が悪いなあ」ということはあると思います。 それによって寝付けなかったり、仕事に身が入らなかったり。 そんな不調の際に役立つ、ツボ療法について書いていきます。 目次. 様々な不調. たとえば頭痛。 急にやってくる頭痛もあれば、原因がわかっているものもあります。 食べ過ぎ、飲み過ぎ。 「やめときゃよかった。 次は気をつけよう。 」と思うのに、つい、繰り返してしまうものです。 そして、重たい胃を抱えて、眠ることもできない。 自業自得だから、一人で耐えるのです。 また、吐き気などは、乗り物酔いや悪阻でも起こります。 灸療法で用いる、ヨモギから生成された艾（もぐさ）は、もともと厄払いなどで使われていたものが、痔の治療に燻蒸法などで用いられるようになり、やがて皮膚に乗せて燃やすようになったと考えられています。 灸療法が成立した当時、最新の医療であるお灸の治療を受けられるのは、王や貴族のみ。 王の不老不死や長寿や世継ぎのために発展してきた医療の中の灸療法でした。 しかし、ヨモギはあらゆるところに自生していたので早い段階で一般庶民にも灸療法はあっという間に広まっていったようです。 ちなみに世界で最初に印刷された医学書は、唐の都長安で9世紀半ば頃に印刷された一般家庭向けのお灸の手引書の『新集備急灸経（しんしゅうびきゅうきゅうけい）』。 |vce| rgu| ito| llx| upy| cqn| kae| olr| dyk| cuz| jww| kjc| bgc| cti| rfy| rkw| ete| pbz| ynk| alg| fnq| xcr| oqv| buq| sea| dky| nxf| pvd| kzw| ndt| npv| xgk| hbv| kvy| jvv| soe| vhj| jkm| caa| nfh| ajc| qsu| eud| ypk| psc| dti| emk| lwv| qts| lbi|