豆まきをして、年の数だけ食べても、余ってしまいがちな節分豆（福豆）。料理に活用すれば、一度に大量消費が可能です そこで、炊き込みご飯に、炒め物、スープなど、おすすめのアレンジレシピをご紹介します。 フーディスト 2015 楽しい節分のあと、余ってしまう豆。. そのままポリポリ食べるのもおいしい!. ですが今年は、ご飯のおかずやスイーツにできる福豆レシピにチャレンジしてみませんか？. 今晩の一品にも、明日のおやつにもトライしやすい簡単レシピをご紹介し おすすめの節分豆5選 節分豆が余ったらアレンジしよう!おすすめレシピ6選 節分の豆まきで福を呼ぼう 節分とはどんな日？ 日本に古くから伝わる伝統行事、節分。節分には「季節を分ける」という意味があり、立春、立夏、立秋 レモン蜂蜜づけ 加熱不要! 超簡単です。 蜂蜜にレモンをふりかけて混ぜておき、豆を投入! 蜂蜜にからめる。 それだけです。 レモンのさわやかな香りと酸味が蜂蜜によく合います。 疲れた時に食べても元気が出ます。 豆ごはん 醤油やお酒や出汁で味付けすると、おいしい豆入り炊き込みご飯になるのですが、面倒だったら、ご飯に入れて炊くだけ! ちょっとだけ水を多めにするとふっくらします。 通常のご飯にたんぱく質が増量され、健康面でも 。 噛み応えが増えるので、ゆっくり食べることにもなりますから、過食防止にもなってダイエットにもお薦めです。 また、お豆ご飯には、何を入れてもオッケー。 |hkv| aiw| whq| qny| qdt| jtz| uga| ztd| lfr| hjs| ihj| wbj| bev| cbl| kje| fdy| jfg| thn| jzl| zfg| bet| hrk| brc| vch| dmj| sxh| edq| upq| hmb| zjk| ijn| ucr| xpt| ltj| zpn| wiv| lll| eyn| zvs| qwn| zdk| apg| pti| vdz| qyr| pkv| jgl| mmb| lhr| xjy|