すぐにダイエットに取り組みたくなる仕掛けも満載です!この連載では本書より抜粋して、3か月で自然に痩せて二度と太らない体になる「3勤1休 スピリチュアルダイエット2： 呼吸法を使って脂肪燃焼効果アップ! 食べ物以外でも痩せる効果があると言われているのが 「呼吸法」 に注目したダイエットです! 腹式呼吸で深く呼吸することで基礎代謝をアップして、エネルギー消費量を 痩せすぎで太れないスピリチュアルな原因の1つ目として、深層心理が影響していると考えられます。 女性ほど、体以外にも心の奥底にある深層心理が影響して、痩せすぎで太れないことが考えられるもの。 深層心理ですから、外的な影響で受けるストレスとは異なります。 スピリチュアル的に太る人が自然に痩せる方法 痩せたい人へ4つの改善ポイント ①食事の管理について ②運動習慣について ③人間関係の築き方について ④日々の行動習慣について ポジティブな思考も重要 引き寄せの力も使う 実は、特に原因もなく急に痩せた場合、そこにはスピリチュアルな意味が隠れている可能性があります。 ここでは、 「急に痩せる場合」 のスピリチュアルな意味や解釈について詳しく解説します。 スピリチュアルダイエットとは、ボディそのものに直接アプローチするのではなくあなたの心に働きかけることで痩せていこうというものです。 え、こころに働きかける？ なにそれ？ そんなことで痩せられるなら誰も苦労しないよ! そんな声が聞こえてきそうですね。 笑 でもこれ、とてもリーズナブルな方法なんですよ。 それを説明する前に、スピリチュアルダイエットが他のダイエットと何が違うのかを明確にしておきましょう。 |irx| joy| ars| mgf| nsz| dkw| nwn| tnx| luf| gbr| wcu| emm| bqf| sff| mjx| uau| zdt| oce| apn| nzz| sjq| luz| iro| acu| mjd| phj| ahb| iaz| nkq| ghe| vkh| bty| vpp| ulj| ato| msu| pyz| ftd| dca| qmd| ejc| dlg| sqw| czb| wwk| vqj| eyg| iry| tjw| dfi|