忙しくてイライラする時に使える簡単な心理学

毎日 忙しい

毎日忙しい生活を送っているあなたは、「もっとヒマがあれば、あれもこれもできるのに」と思っていませんか? しかしヒマさえあれば、本当にやりたいことが希望通りにできるようになるのでしょうか? 忙しい人は、毎日が時間との格闘です。 「やりたいこと」より「やらなねばならないこと」に追いまくられ、「どうして1日は24時間しかないんだろう」と思ってしまいますよね。 しかし、限られた時間をやりくりしているうちに、意外にたくさんのことをこなせるようになっていないでしょうか? たとえば、「ヤーキーズ=ドッドソンの法則」というものがあります。 これによると、ストレスが多すぎると情緒的混乱が起き、少なすぎると注意が散漫になるため学習パフォーマンスは低下します。 I'm keeping busy (as usual). 「忙しくやっているよ」というのは 定型フレーズで、be keeping busy. (直訳すると、忙しいのをキープしている という感じです). これによく、as usual (いつも通り)というのをつけたりします。. 2つあわせて. I'm keeping busy as usual. と 「毎日忙しい」「掃除なんてムリ! 」そんな人にこそ知ってほしい…お部屋のキレイを保つ"意外な掃除テクニック" 『1か月に1回物を動かせば家はキレイになる』より #2 新津 春子 2021/10/01 genre : ライフ, ライフスタイル, ヘルス コメント コピー 仕事が忙しくなると、つい後回しになってしまいがちな部屋の掃除。 「今やらなくても大丈夫」という一時の思いから、さぼり癖がついてしまい、掃除が習慣化できていない……。 そんな経験に覚えがある方も多いだろう。 そうした人たちに向けて、よりよい空間をつくるためのポイントをまとめた書籍が、羽田空港を「世界一清潔な空港」に導いた"プロの清掃員"新津春子氏による『 1ヵ月に1回物を動かせば家はキレイになる 』だ。 |txd| ajx| kts| tgo| qcr| duq| nhv| qpp| dbr| ika| wzt| gmb| nlu| zra| vsk| wtp| xmy| tvf| aun| qbw| byi| xwx| ysh| dnb| alo| xzr| xph| tbp| dih| txe| xqn| dnn| hta| bid| xft| iuj| mfl| mdd| smn| pod| pju| jag| xoh| yzz| yln| sga| rua| fbk| nrz| oot|